初次辟谷分享

傲雪飘飘 · 发表于 2018-1-17 00:47:45

1月16日辟谷第四天
依旧像每天一样，重复做着相同的事情，早上起来的做大爱健身，叩齿吞津，上班前喝了点水吃了一颗枣，其他没有什么异样的感觉，自己也惊讶，四天没吃饭居然还这么精神饱满，神采奕奕，之前都是在论坛和掌门里听到谷友们的分享的这种体会，现在自己真正的体验了一次。对辟谷更加有信心坚持下去，老公买了两块士力架放到我包里担心我不吃饭会饿晕，随时拿出来救急，我知道他虽然对我辟谷不反对但也没有表示赞同，只不过是我一意孤行，我会慢慢渗透她，影响他，我想有一天他会接受的。
中午同事吃饭的时候带了好吃的给我吃，我说我正在减肥，不能吃，同事说这几天你都不吃饭，减肥也要少吃点啊，我说现在什么好吃的在我面前我都能拒绝诱惑，同事开玩笑说，你这是在练什么功，是要成仙吗，因为我不想跟他们解释太多，只能用减肥的借口略过！
哈尔滨冬天的夜晚依旧那么美丽冻人，晚上下班零下20多度也阻挡不了天行健的步伐回家，步履轻盈，铿锵有力，边走边做大爱，就像大爱里面说的，这种感觉美妙极了！很晚了，胃宝宝也没有饥饿感，但还是少喝了一点水，把今天的体会写出来，和大家一起分享，新的一天，亲爱的自己，加油↖(^ω^)↗！晚安！