我的第六次辟谷

青青芦荟

    今天是我第六次辟谷的第三天，本次辟谷属于半加意念，周末是我36岁的生日，这一年结缘了辟谷，我和家庭都发生了很大变化，真的很感恩喝风这个大家庭。那么就用辟谷开始我的新的一岁吧，周末晚上听向东有方老师答疑，我就打哈欠流眼泪，应该是接到信息了，所以就顺其自然开始了我的第六次辟谷。但是在这之前一个多月由于工作调动，我没有怎么做准备工作，所以这次没有做好听话照做，有些惭愧，也不知道辟谷效果怎么样。但既然决定了，身体也收到信号了，也就不纠结了，随缘就好。
    辟谷开始才好好做天行健和扣齿吞津，前两天清水辟谷，精神饱满。今天早晨五点多醒来感觉腰有些困，身体发热发虚，嘴苦，知道今天状态不太行，但是出了宿舍门接触到外边的冷空气，整个人的状态就回来了。在院子天行健的过程中吃了口袋装的一个桔子，没有感觉到原有的美味与甘甜，看来身体并不需要这些。回到办公室喝了些水，一中午状态很不错。看到朋友圈通知今天西安雾霾，限行学生停课一天，想到同学问我你娃今天送吗，我说送呢。她说学了喝风她也不咋给娃戴口罩，但是偶尔老师会说她，我说我现在完全就不纠结这个雾霾天。昨天出去天行健，通往镇上的路没人养管，空气质量真的不怎么样，同事和我一路，戴的帽子、口罩，把自己捂得严严实实，还说自己容易过敏，不住劝说我下次出来带个口罩，我也没咋理会。我说我带不惯口罩，再说小时候的冬天也是这样灰蒙蒙的，只是现在人觉得这是严重污染。我觉得雾霾并不可怕，可怕的是人们这颗担忧的心。同时为什么会过敏，还是因为她所谓爱干净，怕这怕那的心，真正引起她过敏的是他的观念。学习喝风这一年真的庆幸自己的改变，特别是对孩子，放下了一颗担心的心，孩子真的就一直健康下来了。现在偶尔吃的不舒服，也会学着给身体做做大爱，最关键的是她和我确信她是个健康的孩子，生病不是光荣的事情。前天学校老师说孩子说她周末吃多了，肚子不舒服，我说没事，我辟谷了她估计受到影响了，中午空一顿就好了，结果中午她没吃饭，晚上回家胃口大开，又香香的吃起来。以前的我们总是发愁她不吃，又瘦，现在吃起来嘴还不停，也长了几斤。所以人的观念多么的重要，感恩学习村长的心法，让我的生活变得越来越简单快乐，辟谷路上我们快乐前行，加油！！！

浙~一慧

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南天星

第六次了！真棒！

渝－诚心

谢谢分享，好样的

原始森林

雾霾并不可怕，可怕的是人们这颗担忧的心，嗯，有悟性。

青青芦荟

原始森林 发表于 2018-1-17 21:21
雾霾并不可怕，可怕的是人们这颗担忧的心，嗯，有悟性。

谢谢你的鼓励！

青青芦荟

渝－诚心 发表于 2018-1-17 19:13
谢谢分享，好样的

谢谢你的鼓励，向你学习

青青芦荟

南天星 发表于 2018-1-17 15:18
第六次了！真棒！

我们一起加油哦

青青芦荟

辽四季平安 发表于 2018-1-17 12:22
真棒呀，榜样的力量

共同进步，跟着龙腾好好混

青青芦荟

浙~一慧 发表于 2018-1-17 12:12

谢谢，向前辈学习

豫往事如风

心法学的不错

渝－诚心

青青芦荟 发表于 2018-1-18 08:24
谢谢你的鼓励，向你学习

不客气，互相学习

豫一清新

跟着喝风混的人都傻大胆，我也不怕雾霾，从不戴口罩