轻轻唱的辟谷日记

滇清谷

今天第五天了，午饭没控制好，吃了东西。现在全身不舒服，整个人都不好了。吃的时候也不觉得食物很美味。现在知道身体完全不需要。所以现在难受！

滇清谷

现在带孩子出来散步，拍照发现我的脸完全没有笑容，总之，特别不好受！胃难受，膝盖也难受。还有说不出名称的地方，也难受！

渝－诚心

不纠结，跟胃胃宝勾通一下

滇清谷

今天特别想喝酒，吃烧烤！所以我吃了，喝了。但是我惊奇的发现，以前我觉得非常香甜可口的美酒，今天难治下咽，又辣又刺鼻，感谢我的身体对我做出的积极的反应，我这短时间一直为了戒酒的事情烦恼，甚至从不知名的地方买了解酒（感谢老公阻止，最终没有买解酒药），我亲爱的身体已经感受到我的想法，对我做出了积极的回应！   虽然第五天吃东西了。但是我并不纠结，行为我想明天会更好。戒酒，养生，性情，美丽，都向我招手示意了！

滇清谷

渝－诚心 发表于 2018-1-22 20:44
不纠结，跟胃胃宝勾通一下

感谢老师的关心，我想一切随缘吧！明天会更加美好的！

渝－诚心

滇清谷 发表于 2018-1-22 21:39
今天特别想喝酒，吃烧烤！所以我吃了，喝了。但是我惊奇的发现，以前我觉得非常香甜可口的美酒，今天难治下 ...

游戏心态，游戏人生

渝－诚心

滇清谷 发表于 2018-1-22 21:40
感谢老师的关心，我想一切随缘吧！明天会更加美好的！

结缘喝风，都是有福之人

滇清谷

今天状态很不错！

滇清谷

早上对孩子发火了，没有控制好自己的情绪，很是后悔。带着孩子来图书馆，加油充电！

滇清谷

不知道为什么，今天心情特别压抑，自己也说不上为什么会压抑，也没有精神，想睡觉，不想和家人说话，只想一个人安静一下！

滇清谷

今天睡懒觉到12

滇清谷

今天睡懒觉到12点，起床做一套瑜伽，下午2点半，去打羽毛球，发现一点力气都没有！原来睡的越多，越没有力气呀！

滇清谷

继续学习心法中

滇清谷

2月3号，怀着虔诚的心和殷切的希望，赶路300多公里，去昆明参加辟谷沙龙！

滇清谷

沙龙开始了！

滇清谷

最近总是重复下决定要开始辟谷，这个状态太不好了，还是先静心学习吧！