开始一场不吃饭的游戏～做回瘦瘦的自己！

静心修心

1月25日
体重：84.4公斤
在论坛潜水了很久，一直看着谷友的胜利成果很是心动，之前有做过几次7天的辟谷，身体感觉还蛮舒服的～但对食物的欲望总是会展示自己，还是修行不够到位啊！这次希望自己可以将这场游戏长久地坚持下去！调理身心！顺心而为之。期待2018年的自己可以美美哒～瘦瘦哒～

渝－诚心

这么年轻，结缘喝风，加油

豫往事如风

新的一年里你一定会心想事成的。

肖胜林

窃以为顺其自然便是最好的修行！{:1_318:}

静心修心

渝－诚心 发表于 2018-1-25 13:30
这么年轻，结缘喝风，加油

谢谢支持！一起加油

静心修心

豫往事如风 发表于 2018-1-25 14:08
新的一年里你一定会心想事成的。

借姐姐吉言！愿所有人都心想事成

渝－诚心

静心修心 发表于 2018-1-25 14:14
谢谢支持！一起加油

豫一清新

这些身体的指标是怎么得到的？

静心修心

豫一清新 发表于 2018-1-25 16:48
这些身体的指标是怎么得到的？

用那个清华同方的体脂称，对应软件就可以看到啦

静心修心

1月26日
辟谷第二天  体重：83公斤
昨天上海下了一天的雪，今天出门的时候世界一片白，好漂亮～一天的生活依旧如常，做了叩齿吞津，没有什么饥饿感～身体还是觉得蛮舒服的！不过因为外面太冷没有做天行健，这个还是要批评自己的！明天一定要动起来～加油加油！明天的我会更好！

静心修心

1月27日
辟谷第三天  体重82公斤
今天一天都在工作室忙碌着，晚上见了自己多年未见的老同学，聊了很多彼此的生活，感觉虽然很多年没有联系但是彼此都还是原来的那个自己，依旧简单！这样的友情特别值得珍惜！开始感悟人年纪越来越大，朋友会越来越少，因为没有时间去应付所谓的朋友了。剩下的都是真的！愿友谊地久天长！
今天又瘦了2斤很开心，继续加油继续努力！

天意天意

辟谷会让我们遇到更好的自己

静心修心

1月28日
辟谷第四天  体重81.2
又是一天的忙碌，忙到没时间坐下来静思和反思身上的问题！过了今天可以好好休息休息，继续为生活加油！

静心修心

1月29日
辟谷第五天  体重80.4
忙碌了一周今天终于可以好好滴休息一下，妈妈抽奖中了一个烤箱，兴奋地烤了它的第一次，味道很不错的香肠，没有忍住吃了，感觉自己好罪恶，希望明天可以不要涨分量～让我继续瘦下去啊！

礼和静乐

哈哈，你一定会成为一个体重适中的有魅力的人的。加油！