京-温暖心儿2017年末辟谷日记（本命年感恩父母）

好雨知时节

2018.1.25  晴天（-5度）

第一天

    上次2017.12.21——2017.12.24参加了北京喝风辟谷第五期训练营。联网听了张村长的心法。有豁然开朗的感觉。感觉更懂张村长了。更能听懂辟谷答疑课。感恩张村长。感恩喝风辟谷团队。
    距离上次辟谷一个月，我开始了这次辟谷，间隔时间有点短，无论急于求成也好，无论有心成功也罢。也不管北京的寒冷，我开始辟谷了，只觉得这是我的使命。感恩在本命年这次人生的转折。
     是的，这次辟谷主要感恩这36年以来父亲母亲的生育之恩，感恩这36年以来父亲母亲的养育之恩。也特别感恩张村长的婆心的教育。
    把我的心得分享给各位，也算对天地父母的报答。
    这次辟谷状态很好，清水辟谷，早上排便正常。（以前分享辟谷日记，没有写排便，我也是普通人，二遍也要写上滴。）
    正常上班，早晨在公交车上，听大爱健身法，好像没听进去，我在感受心，感受到其他人挤到我烦恼的念头，我在观看着念头，我知道这些不是真正的我，真正的我与天地同在、与日月同辉。
      在工作过程中，有时也会烦恼，我感受到我在怨恨某个同事，我问我的小念头，你告诉我什么？然后回答，离开这个工作，离开这里。
    下午的时候，我又在念那个同事是个坏人，是他在害我，突然另一个同事，拿着考勤表走进办公室，哦，原来我的同事都是好的，我们在互相合作。于是我告诉自己“我的所有同事都是好人。”于是放下了对立。“我是我人生的第一责任人。”“我愿意为我自己的人生负责。”于是我放下了对他人的怨恨。
我鼓励自己“宝贝的辟谷状态超级棒”“宝贝这次辟谷一定能成功”“宝贝这次辟谷一定可以达成所能达成的。”
微笑吧！自信的微笑吧！天天自信的微笑吧！时时刻刻自信的微笑吧！
我自己开心了，我的世界就开心了。
感恩宇宙万物！
感恩喝风辟谷所有的导师和谷友！
感恩我们的祖国！
感恩首都北京！
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浙~一慧

.感恩你的分享！

豫一清新

好有悟性，时时感受自己的念头，随之改变，做的非常落地

渝－诚心

好样的，加油

礼和静乐

日记写的真棒，谢谢你的分享哦。{:1_303:}

好雨知时节

有心成功，身体配合也力不从心。理解理解，感恩我的宝贝身体。
清水第二天，下午突然，手脚发软，心跳加速，头发晕。然后立刻回到办公室，吃了两个苹果。晚上就吃饭了。不与自己较劲了。好好吃饭了。
通过这次，我领悟到，生命来之不易，生命珍贵，生命中爱和被爱才有价值。用生命去爱吧。生命的主题是爱和快乐。
好好吃饭。好好爱自己。好好爱生活。好好的练功修德。好好的做准备。
感恩谷友们的厚爱和支持。
感恩宇宙万物。
这次就不继续分享了。以后有机会再分享。（做所说，说所做。）

好雨知时节

感恩张渭廉老师！
一日为师，终生为父。
模仿慧可向菩提达摩祖师，拜三拜。我也向张老师拜三拜，以表感恩，嘻嘻嘻~~~~-----~~~

好雨知时节

感恩杨峯先生，和张老师一起，很欣赏您两位老师。

也欣赏其他的辟谷朋友，我这个辟谷小白就不一一列举了，感恩~~~~