辟谷感受

收年

村长好、大家好！
        我是来自山东济南的自然好，于2016年5月份接触喝风辟谷，是受媳妇好运连连感染进入喝风，起初也是半信半疑，是她的变化影响了我，突然感觉像是变了个人似的，对我的态度有个180度的大转变，这让我感到很好奇，于是我也跟着听语音课，听到村长一切顺其自然，没有任何强加思想理念，感到很接地气，我决心也试试。
        我自2016年7月8日第一次辟谷至今是第五次辟谷，本次辟谷已17天，我严格按十六项准备工作要求去做，每次辟谷都是自然不想吃饭而辟谷。我谈谈几次辟谷以后身体的变化：颈肩痛好了，感冒后的鼻炎症状也好了，打呼噜现象也没了，肠胃也好了，连外痔的小豆豆也没有了。
        我重点说说被医院确诊的两个毛病。第一个是睡觉时打呼噜。原来在办公室午休时，同事感觉打呼噜与一般人打呼噜不一样，呼噜一声后憋气好久才打第二声呼噜，好像有种窒息的感觉，同事动员并陪我到医院检查一下，医生说喉咙处什么肥大需要手术，在口腔手术我有点紧张就没做。结果第一次辟谷后，媳妇和同事都说几乎不打呼噜了，就是打呼噜声音又小又顺畅。
        第二个是颈椎及肩经常疼痛，颈肩疼痛最严重的一次是今年夏天，白天上班感觉到颈肩疼痛难受，下班后心想打打乒乓球，活动活动可能就会轻快点了，没想到打了半小时后越打越难受，后来连胳膊都抬不起来了，干脆就不能打了，收拾一下下楼回家休息吧，下楼时每下一个台阶脖子就像抽筋一样疼一下，疼的要命。回到家时，连床也躺不下，还要媳妇帮忙扶着躺下，一晚上几乎没睡觉，翻身翻不了，自己起不了床，坐着疼躺着也疼。就这样第二天因工作忙又去上班，同事看我这么难受，就陪我去了医院，做了磁共振检查，检查结果是颈椎突出压迫椎管，专家告诉我椎管压迫相当严重，但症状还不太明显，告诫我不要喝多酒，避免摔倒，说脚下有踩着棉花的感觉时，立即来医院手术，若一旦摔倒可能就会造成严重后果。我问专家有没有恢复的可能，专家回答说不可逆转，当时心想村长说过身体都有自愈功能，我有信心恢复。听村长答疑时说颈椎病与工作有关，我仔细分析后感觉很有道理，我是个性格倔强、做事认真、追求完美、又不善言谈的人，内心感觉分管工作多而杂，与领导的观点不一致也默默接受，就是村长说的心不甘情不愿，导致颈椎承受莫大的负担。现在通过自己观念的改变，以二龙戏珠游戏的心态工作，

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

冀-小桥流水

通过辟谷竟然能不打呼噜了，这对很多打呼噜无计可施的人可是一个福音啊！