四次辟谷第十天

湘一大海

今早睡觉4点多钟就醒了，闭着眼睛在床上做了几遍打通小周天运作，完了又睡着了，直睡到6.15分才醒来。在床上做了下扣齿吞津和大爱。洗漱完就下二楼大厅跑步天行健4.5公里。跑完步走出户外去上课，看到东方一遍曙光红色真美，天气要放晴了。
      上午继续是村长的课，讲到12点结束，下午是2.30分开始召开股权激励动员大会，会上用小短片介绍了公司发展里程，并确定思含小蕾等六位地区代表和十三名总部部门领导分别签定合同。4.30分因约好下山的车我们提前离场坐车来到西安市内哎佳宜居宾馆。
        晚上和老婆一道出去街上吃西安小吃，开了一次荤，吃了小半个羊肉泡馍，一碗甜酒冲蛋，二根羊肉串和半碗羊杂汤，真是美味。胃宝宝我们随缘好吗?感谢胃宝宝，感谢我的身体。

渝－诚心

温馨提示，不用开新帖，在下面回复里面接着写，这样连贯，以便自己和谷友阅读

湘一大海

渝－诚心 发表于 2018-1-30 04:26
温馨提示，不用开新帖，在下面回复里面接着写，这样连贯，以便自己和谷友阅读

好的，谢谢@俞一诚心。

湘一大海

辽四季平安 发表于 2018-1-29 22:22
怎么学打通小周天？很深奥吧？

这是导师课程，由村长亲自教。

渝－诚心

湘一大海 发表于 2018-1-31 11:08
好的，谢谢@俞一诚心。

互相学习，共同进步