辟谷第十一天 我的偏头痛心结打开了

秦爱礼

       天气晴朗，空气质量不错。 昨天参加村长的宴请，和全国各地的导师们聚在一起非常高兴，也就随缘进餐了，今天又接着辟谷，就是嘴巴里很黏很黏，要不停地喝水，一天里吃了几个小橘子和一个大红枣。喝了一大杯苦荞茶，下午天行健五、六公里，从大雁塔到南湖，外面风有点大，家里又热，我特意不戴帽子，一出门就有点偏头疼，我一边走一边抚摸着我的头对它做大爱，慢慢不疼了，以前我一出门头一旦受风，就疼痛难忍必须吃药，2016年辟谷三次，基本上好多了，但是到了2017年，因为各方面的压力，又没有很好的学习心法，冬天感冒不停，头痛频繁，止痛药吃了不少。这次上训练营之前还在吃药。上山之后头疼症状第二天就消失了，好神奇呀！
       我的偏头疼症是从少女时代开始的，高考我考了三次。我的压力来自三个方面：一是我的身体从小体弱，精力有限；二是我家里不支持；三是我本人成绩很好不甘心，因而造成了失眠头痛。上大学之后有所缓解。
      工作成家以后面临的压力：夫妻关系，婆媳关系处理不好，孩子身体也弱，总担心，在这中间我扮演了村长所说：坏女人的角色，还不自知。总觉得付出很多应该给与相遇回报，总是不心甘情愿，心情烦躁，许多事情让我纠结，不能决断，连工作也变成了一种压力，身体长期处在亚健康状态，脊椎变形，颈椎腰椎漆关节毛病不少，头疼脑热是家常便饭，经常出差时都要带上治感冒头痛的药。这几十年我也寻求了各种办法：运动、按摩、针灸、足疗、火疗等等身体状态也越来越好，也不断学习想办法消化不良情绪，但还是不能解决思想问题，一直纠结，2016年三月份上山学了心法身心有变化，但是今年冬天状态又很糟糕。
      我知道这是心法没学到家，思想顽固，正如村长讲的：知识分子是重灾区，因为知识固化，自以为是的观念形成，改变起来是有难度的。这次上山我抱着要彻底改变的心态来了，所以感觉收获比上次大多了，偏头疼的心结彻底打开了，对很多问题有了更深刻的认识，对重大事件我也做出来决断，觉得轻松了，偏头疼症状也就消失了，学会了一旦身体有问题就做大爱！
       我相信随着今后持续不断地学习中华传统文化和心法的修炼，我的身心会越来越好，健康长寿不是问题！ 感谢村长！丁酉年2018.01.31

哥是传奇

结缘喝风是我们最大的福报！！！
病由心生，病亦由心灭！好好听课，与张村长一起混吃等死了！！！
在南湖欣赏蓝色血月是一个不错的地方，一切都是那么的和谐，一切都焕发出勃勃生机！！！

豫阿娟

秋风起兮

加油，你很棒！

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

浙~一慧

分享受益匪浅，值得学习！

秦爱礼

谢谢，让我们逐渐的发下执念，轻松活一生吧

自然力量

好样的