心急吃不了热豆腐 -今天辟谷没有成功

老枣树

       这两天由于工作比较忙，饮食不正常，昨天晚上由于干工作没有吃饭，下班回家后喝点水吃点糟鱼就解决了。然后又上了一会网，休息的有点晚，今天早上起得比较晚，儿子的辅导班开年终总结会，要求家长参加，就和儿子急急忙忙的去了，没有吃早餐。一边走我想，要不试着辟谷吧，和胃宝宝沟通，没有饥饿感，试试吧，于是一上午都早和胃沟通，进行扣齿吞津，到结束时胃宝宝的饥饿感还不是很强烈。心想，我应该可以了吧，谁知到家做饭是胃宝宝的饥饿感特强烈，与胃宝宝沟通，说，我比较胖，腹部脂肪好多啊，去那里汲取一些营养吧，我们来个不吃饭的游戏，可以么？可是胃宝宝的饥饿感就是下不去，转念一想，算了吧，顺气自然吧，既然胃宝宝不同意，那是功课没有做到，继续做功课吧，不可强求啊，于是我就乖乖的好好吃饭去了，
       有心练功，无心成功，是要我们好好练功，我们是不能够心急，但是我们也应该尝试进行，练功比不吃饭重要，但是，身体的排毒、自愈毕竟是在不吃饭的状态下进行的，所以，我们既要重视练功，也尽可能的去尝试不吃饭，哪怕一顿两顿，慢慢的增多，循序渐进，只要不硬着来就行，多练功，多尝试，不硬来，未尝不可吧！

渝－诚心

谢谢分享，加油

豫平单车

不要着急，你说的对，有心练功，无心成功。但事后面说的就有点儿勉强啦如果勉强一顿两顿不吃饭。这就与准备功课，第一条好好吃饭，想违背所以不要尝试不吃饭，辟谷是自然发生的