偶然结缘

秦闪鱼

关注辟谷很久了，因为对手机和网络的不专业，没有找到家乡的组织，只是自己按照喝风上的16项作业，默默准备，在11月23日的7点半，感觉没有接受任何信息，所以也没有开始辟谷。
在1月20日早上醒来，做了叩齿吞津30次，决定开始辟谷，也算是一次心血来潮吧。然后在网上联系了咸阳的王芯铃导师，在她的不厌其烦的指导下，正式开始了我的辟谷。
第一天很快就过去了，很正常，也没有感觉到异常。第二天10点多的时候感觉心慌意乱，导师建议在家不行，要出去做天行健，听从指导出去绕河畔走了有1个多小时的天行健，顺便给身体做大爱，又因为忙忙乱乱的事情，晚上睡觉的时候才发现那些心慌意乱的感觉不知什么时间不见了的。第三天早上听王老师的开始喝点蜂蜜水，大小便正常，第四天也一样顺利，第五天是腊八，给家里煮了腊八粥，结果晚上粥有剩余，就喝了一碗，结束了这次仓促的辟谷。其间有吃过一颗大枣，3颗草莓，几小块火龙果，复食以后也没有什么反常，感觉跟以前没有什么变化。
这次没有称过体重什么的，就是嗜睡，老觉得瞌睡，估计是准备不充分的缘故，以后好好好像论坛的前辈学习，期待下次遇见更好的自己。

水珠爱楚楚

建议做好辟谷前16项功课，你辟谷会收获更多的

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

甘特好

棒棒哒！

秦闪鱼

水珠爱楚楚 发表于 2018-2-5 16:51
建议做好辟谷前16项功课，你辟谷会收获更多的

谢谢指点，下次努力

秦闪鱼

渝－诚心 发表于 2018-2-5 17:37
好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

好的，

秦闪鱼

甘特好 发表于 2018-2-7 00:36
棒棒哒！

谢谢您的鼓励，

渝－诚心

秦闪鱼 发表于 2018-3-14 10:13
好的，