人生第一次

黑-小雨游鱼出

2017年10月2日辟谷第六天
早起感觉非常好，叩齿吞津之后，量了一下体重，减了4斤。昨晚喝了一小碗蜂蜜水，早上喝了点矿泉水。脸色特别好，这几天早起先照镜子，感觉自己好臭美，哈哈！
    出去天行健。锻炼可不能含糊，不吃饭，还要得到能量，靠什么啊？
下午吃了一块威化，几粒花生。开始干活。给葡萄浇水，顺便把园子全浇了一遍。中午小憩一会。不吃饭的日子感觉很长，很有质感。看见厨房里的大葱，青菜，勾起我对食物想往，心里算计着复食后先吃什么，当然是要吃饭包了，还要吃蘸酱菜，吃老鼎丰月饼----想得口水都要流出来了，哈！“存天理，去人欲”。说的容易！
安慰一下胃宝宝吧，吃了几粒花生。
下午大便一次，辟谷六天第一次。
明天是第七天，出关的日子。每过一天，都是登上一个不平凡的台阶，曙光就在明天，阿弥陀佛！
2017年10月3日辟谷第七天
早起精神特好，脸色好，皮肤好。天行健去早市买菜。回来喝了半小碗米汤，两片烤地瓜，4个枣子。上园子干活，把昨天买的200斤大葱摊开来嗮，来来回回忙活一个多小时，一点不觉得累，感觉胃里很舒服。下午又喝了一小碗稀粥。今天就开始复食了，当然要慢慢来了，毕竟胃肠空了七天，不能马上吃硬东西。
——我胜利了！
辟谷，让我有了一次不食人间烟火的全新体验。7天不吃饭，还能行走自如，神清气爽，生活照常，真的感叹生命的神奇。
辟谷，让我懂得了对生命的尊重和珍视，加深对爱的理解。一个人活着 ，首先要学会爱自己，然后才会爱亲人，爱众生。爱是能力，是智慧。光有爱心远远不够，重要的是会爱。如果爱的方式、方法不正确，只会给自己和你所爱的人带来伤痛和损害
辟谷，让我的心灵得到洗涤，真正的静下心来反观自省，和自己的身体对话，和自己的心灵对话，对过去好多无谓的执着都就此看淡，对人生有了不一样的理解。
辟谷，让我懂得感恩，感恩宇宙天地万物，感恩所有-----！以爱心，慈悲心，感知感恩生命赋予我的一切，与自己，与亲人，与世间万物和谐相处，让生命成为一场修行

渝－诚心

好样的

迟虞

谢谢分享{:1_311:}

黑-小雨游鱼出

渝－诚心 发表于 2018-2-13 04:42
好样的

非常感谢您的鼓励！

黑-小雨游鱼出

渝－诚心 发表于 2018-2-13 04:42
好样的

感恩您的鼓励，谢谢

渝－诚心

黑-小雨游鱼出 发表于 2018-2-13 19:11
非常感谢您的鼓励！

一起学习

思含小蕾

美女，棒棒哒，加油！

云雾吴蜀

看了帖子倍受鼓舞！

黑-小雨游鱼出

思含小蕾 发表于 2018-2-14 11:41
美女，棒棒哒，加油！

谢谢思含小蕾老师的鼓励，

黑-小雨游鱼出

云雾吴蜀 发表于 2018-2-14 19:56
看了帖子倍受鼓舞！

谢谢，我们一起努力，加油！

黑-小雨游鱼出

迟虞 发表于 2018-2-13 07:39
谢谢分享

谢谢鼓励，我们一起加油！