TA的每日心情 | 2018-4-19 06:58 |
---|
签到天数: 33 天 [LV.5]辟谷中学I
|
喜欢美食,吃货一枚,心态乐观,心宽体胖,喝凉水都长肉。经历过数不清的减肥历程,至今节食挨饿的经历心有余悸,体重不减反而上涨,也是无语了。工作在外地,伏案多于运动,电话和微信是与家里联系的主要方式,好像是从2017年12月中旬老妈就不时发来一些辟谷分享实例,起先没注意,老妈喜欢的我未必喜欢,放假回家就听老爸说妈妈已经7天不吃饭了,俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”尤其是对一个美食难以抗拒的吃货来说简直就是不可思议,我知道老妈做事有毅力,女强人一个,可是毕竟是7天不吃饭呀!老妈得意的说学习辟谷了,还有人几十天甚至一百多天不吃饭呢,半信半疑的看着老妈。原来她不爱运动。在家能坐不站,能躺不坐一副没精打采的样子,现在每天疾步行走轻松的一万步以上,变化之大真是惊讶,就这样被老妈带动的知道了天行健、大爱健身、辟谷、终南山等等,起先我走上几步就累得气喘吁吁,原来一向是打车代步,现在每天一万多步,有时达俩万so,easy,好好做功课,争取上终南山。
|
|