辟谷与心法

黔-森林木

      2017年8月结识喝风辟谷，从神秘、不惑、好奇开始在家辟谷，简单听话做了16项准备工作，每天看精品日记，听语音课，一共做了五次辟谷，今天是新年节后开始第六次辟谷的第二天，早上起床有些乏力，小腿爬楼梯明显觉得酸胀，这段时间缺少运动，每天都在酒店--饭店与亲朋好友摊成一堆肉吃啊聊啊，回到家开启新的模式--辟谷。这次旅行周围的人都觉得我有些改变，自己感觉内心变得宽容，不再像以前那样看不惯的人和事多，给大伙拍照，做视频，甘心不当主角。我心柔软了，还陪着女儿玩抖音演小品，一家人很开心。家人也不反对我辟谷，当我自己有变化，发现周围的人也在改变，原来一切因都在于自己。新的一年，我要将辟谷和心法坚持下去，做好自己，修心修德。
      今天辟谷第三天，早上起床抚摸自己的脸颊，发现皮肤出现许多麻麻的小颗粒，我的皮肤宝宝在排毒了，真棒！之后排便清肠道，身体宝宝运转很灵，越来越爱他们了。真是何其自性，本自具足！出门天行健去上班，一边听着六祖坛经，天气清凉，呼进的每一口空气特别清澈。昨晚听掌门村长讲课1个小时就不停打嗝，，看来又接到了信号。六次辟谷只有两次是接到信号辟谷，其余四次靠和身体宝宝沟通进行的，很感激身体宝宝的支持。

丹道源

坚定下来

天意天意

新的一年新的开始！我们要将辟谷进行到底

蜡笔小熊

你会很棒的

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

黔-森林木

丹道源 发表于 2018-2-22 14:18
坚定下来

谢谢

黔-森林木

蜡笔小熊 发表于 2018-2-22 16:06
你会很棒的

谢谢鼓励

秋风起兮

你真棒，加油！

风动的日子

认真感悟心法吧！会收获满满的，我们一起加油！我辟谷第五天！

黔-森林木

风动的日子 发表于 2018-2-23 10:25
认真感悟心法吧！会收获满满的，我们一起加油！我辟谷第五天！

谢谢伙计