准备功课认真做，心法更重要

身体健康快乐 · 发表于 2018-2-25 10:11:32

年也过完了，一切都正常了.今天开始做第二次辟谷前的准备功课，清早空腹称体重53.20公斤，早晨天行健，叩齿吞津，做大爱，哈哈！才想起来了，天行健忘收功了，明天一定要想着，哈哈！美好的一天开始了，我要好好爱自己，有心练功无心成功，修得比不吃饭更重要，加油！加油！

身体健康快乐 · 发表于 2018-2-25 13:32:41

今早上是躺在床上做的叩齿吞津，做了十套都有津液，记得第一次辟谷功课时，躺在床上津液少到没有，坐着就有津液。这次躺着也生津液，我不明白啥原因，但我想是身体越来越健康。

渝－诚心 · 发表于 2018-2-25 17:42:47

辟谷让我们更健康，更快乐

渝－诚心 · 发表于 2018-2-25 17:43:21

身体健康快乐发表于 2018-2-25 13:32
今早上是躺在床上做的叩齿吞津，做了十套都有津液，记得第一次辟谷功课时，躺在床上津液少到没有，坐着就有 ...

真棒

身体健康快乐 · 发表于 2018-3-14 21:17:30

这么多天没时间来写日记汇报一下，我每天都在做准备功课，我的身体比以前健康好多了。辟谷给了我自信，给了我健康

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