我的第五次辟谷

董沐兰

今天是我第5次辟谷的第3天，第一天情绪不太好，因为妈妈的病让我心急。全天吃了一根香蕉，喝了一小杯水，没有大便。
辟谷第二天:早上天行健一个小时，晚上天行健两个小时，全天喝水600毫升，晚上陪孩子吃了一小口米饭，一小段大葱蘸酱。我要分享一下吃大葱的事，吃完大葱，立刻全身发热，满口生津，现在想起来，还满口生津，山东的谷友可以试试这个方法。
今天是第三天，明天再分享

渝－诚心

谢谢分享，加油

董沐兰

早上天行健时把几天来的不舒服全部排除了，爱我自己，这么快就走出来了。今天是辟谷第五天，身心轻松的到医院去看老妈，也能柔和的和老妈沟通了，就是老妈对我的依赖让我心生恐惧，检查结果她根本没有什么病，可是症状很可怕，不吃不动不说话，就想睡，这种情况持续有两个月了，过年这段时间更重了，给她听辟谷日记，大爱健身法，她说听不懂，无奈只好把她送医院，就在昨天挂水的时候给她听了柯云路老师的《走出心灵的地狱》，她似乎听懂了，今天的状态好了很多，下午我和妹妹带老妈去玩，玩了四个小时，照了好多照片，我都感觉累了，老妈竟然没喊累。喝风的话是对待老人要连哄带骗，我们姐妹俩准备连哄带骗把老妈带进喝风。

董沐兰

董沐兰

终于回发照片了，我越来越聪明了

董沐兰

今天辟谷第七天，整天状态差，不是馋，也不是饿，是妈妈的病搅的我心绪不宁，身体也跟着起起落落，一会好一不好