2018的第一次

辽禅意

今天是我2018年第一次参加3月6号沈阳训练营前的第一天辟谷，早起状态比较好，上月25号嗓子发炎+感冒，26，27号半辟谷两天晚上睡前给嗓子做大爱嗓子好转的很快，期间家人劝我吃药我坚决没吃，我相信我智慧的身体有很好的治愈能力，之前还担心这次参加训练营辟谷计划会泡汤了呢！结果爱我的智慧的身体真的非常支持我的计划，让我正常顺利的开启了我的辟谷之旅，一切都是最好的安排，还有什么可能性呢？好像是要参加训练营和训练营的能量场的原因，我感觉我的身体，思想，做大爱时与身体的链接都发生了微妙的变化，这次辟谷计划中对和美导师的餐前祈祷文有了非常好的体验和感觉，在这里特别感恩一下和美导师，在喝风里不断的学习中你会挖掘到你想要的各种宝，当你用感恩的心去面对一切的时候（包括你不喜欢的，憎恨的人事物）你会发现你周围的一切都是清明透亮充满阳光的，感恩我的小胃，感恩我智慧的身体，感恩宇宙能量源源不断的滋养我，感恩喝风，感恩大智慧的村长我爱您

渝－诚心

恭喜你开始玩不吃饭的游戏啦

辽禅意

渝－诚心 发表于 2018-3-2 12:46
恭喜你开始玩不吃饭的游戏啦

谢谢你的祝福

渝－诚心

辽禅意 发表于 2018-3-2 18:42
谢谢你的祝福

共同进步

辽禅意

2018年3月3日，正月十六。
可笑的我本来决定了3月2日开始辟谷，可是中午好心的护士给我们送来了汤圆（馋了，想吃）我就想吃一个吧，哈哈，再吃一个，结果吃了4个，哎！吃就吃了吧，反正也是约会好十五和家人做好吃的索性就好好吃一顿，过个圆满的正月十五，。
俗话说十五的月亮十六圆，那我就从十六开始第一天辟谷之旅，也寓意着我这次的辟谷一定会顺利圆满的。
今早起，洗漱的时候感觉双腿发软不过一会就好了，口渴喝了些水，开始给老公热饭，他吃饭我听直播回放，然后天行健30分钟，有便意没便出来，那就由着它吧！想离开的时候它自然就会很痛快的离开的。
每天在心里默念“贪，嗔，痴，慢，疑，来惊醒自己。
距离训练营的日子越来越近了，有激动，有紧张，也有期待，哈哈那会是怎样的气场呢？怎样才能比这更好。
感恩喝风，感恩村长，感恩美丽，健康，自信，富足的我自己

辽禅意

忘了发图，试试是不是这样发的，有些嘚瑟

迟虞

谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

原始森林

感恩是大药，那今天算是第一天了吧

辽禅意

迟虞 发表于 2018-3-3 11:17
谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

是的

辽禅意

原始森林 发表于 2018-3-3 11:31
感恩是大药，那今天算是第一天了吧

是的，今天第一天认认真真的开始辟谷

老枣树

一起努力

辽禅意

谢谢{:11_491:}吕琪漫，昭明，水珠爱楚楚的打赏，鼓励，感恩前辈的肯定{:11_510:}

辽禅意

老枣树 发表于 2018-3-3 16:13
一起努力

老枣树，我们一起努力，我们是最棒的

辽禅意

3月4号，辟谷第二天，昨天下午换洗床单感觉有点身体发虚，做饭时看到刚出锅的炒饭一闪而过有想吃的想法，没吃也没觉得馋，晚上感觉有些饿，吃了1个小枣，没想到我可爱的小胃居然打了几个饱嗝，过了不久又吃了1个小枣结果小胃又到了几个饱嗝，我心里在笑，我的小胃咋这么可爱呢，突然想到我可爱的小胃这么多年一直在精心的呵护着我，我确没有真正体会他的感受，了解他的需要，只是一味的满足我的贪欲甚至有时暴饮暴食去伤害我的小胃，即便是这样我的小胃也从来没有反抗我，没有让我疼痛过，想到我以前的所作所为我真的非常非常感恩我可爱的小胃，真的谢谢你！
今天老公出院回家，可能是我潜意识里又有些焦躁和不安，身体总是发虚，有饿感，特别想吃东西，然后就开始隔段时间吃1个小枣，一天吃了5，6个好像，还吃了些膨化的小食品，一片香肠，好像欲望得到的了满足不那么焦躁不安了，其实是吃不吃都可以的就是安慰我的情绪而已，今天虽然吃了点东西但是没有像以前那样一发不可收拾，先给我自己点个赞，明天在观察观察我智慧的身体还会有什么样的反应。
今天把我家的四咪送给了妹妹，不知道它会不会适应，之前把它给过姐姐，姐夫不喜欢又给我送回来了，四咪回来后就开始狂吃，就像我暴饮暴食一样，在喝风这里学习之后，我想到了这小家伙是不是像我们人一样，也有不安的情绪，然后用食物来增加安全感呢！四咪你是坚强的，我爱你，
当你用心去观察宇宙的万物，你会发现其中的乐趣是无穷无尽的，他会让你慢慢的爱上这个世界和你身边所有的人，事，物。这种感觉好神奇，而且会使你身心愉悦。
感恩喝风，感恩村长，感恩我的健康，感恩我的美丽，感恩我的富足

原始森林

辽禅意 发表于 2018-3-4 22:39
3月4号，辟谷第二天，昨天下午换洗床单感觉有点身体发虚，做饭时看到刚出锅的炒饭一闪而过有想吃的想法，没 ...

一念天堂，一念地狱，你是用心感受生活的人，加油

天意天意

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷

辽禅意

原始森林 发表于 2018-3-5 10:27
一念天堂，一念地狱，你是用心感受生活的人，加油

谢谢原始森林的加持鼓励

辽禅意

天意天意 发表于 2018-3-5 10:33
我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷

是的！辟谷让我们很快乐，更健康

辽禅意

3月5号，辟谷第三天。早起状态很好，喝了点水，给老公煮了面条，他吃饭我打扫卫生，给老妈炖了条鱼准备给老妈送到医院去。
  8点半去浴池洗澡，洗完澡去医院看老妈的老伴，老人年纪大了有点小病就会引发其他的病，看到老人家病情好转很为他高兴，也老妈高兴，这样老妈就用那么辛苦了，感恩智慧的，健康的老妈，老妈说我做的鱼好吃，我心里很高兴，这里嘚瑟一下
  准备3，8节送老妈一件内衣，结果号码买小了又带着她去换个，因为买的时间了，店员说时间长了可能会麻烦些，我说没关系不行的话我跟你一起去找经理，结果经理看都没看小票直接签字了，那一刻我就想当一个人心怀感恩时，不管她做什么事都会很顺利的，感恩那个辛苦的店员，感恩那位经理。
  今天的身体很支持我，虽然洗了澡，又来回折腾给老妈换内衣，我的身体一直都很安静只是有点点的饿，不过很快就过去了，不过心的小贪念总是想吃点东西，在医院的时候吃了个妈妈的小砂糖橘和一个桂圆，哈哈完全是解馋不吃是可以的，全天喝了一瓶矿泉水，希望以后状态会更好，计划这次辟谷14天，一起顺其自然，感恩我健康的身体，感恩我可爱的小胃，感恩喝风，感恩村长，感恩我的美丽，感恩我的富足。

辽禅意

3月6号，辟谷第四天
早起状态比较好，去早市买了些食物，回来开始打扫卫生，因为昨天一直想着训练营的事，结果晚上有些睡眠不好，梦中还吃了一碗饭，哎！我这个吃货啊！，结果因为没吃到实质的食物直接把我饿醒了起来喝了杯蜂蜜水，小胃得到了满足安然入睡。
  今天是参加训练营的第一天，很激动，非常期待这次的心法的学习。
上午十点到训练营报到，领取分组牌，本笔，感恩提供学员本笔的谷友（忘记她的名字了），12点开始连如意导师给大家做爱的导引，（有谷友说眼泪都流下来了），然后给谷友点穴，17点半开始做六字服气，龙腾九式前3式，然后是小组介绍，分享，收益颇丰。
感恩我有缘接触到喝风这么好的大家庭，我是有福报的人哦！感恩喝风，感恩村长，感恩我的美丽，感恩我的健康，感恩我的富足，我是最快乐幸福的人。
我的警示句：贪，嗔，痴，慢，疑。怨，恨，恼，怒，烦，切记！切记！切记。