游戏开始

沪鸣笑

2018.3.1今天辟谷开始

    醒来第一件事儿给全身做大爱，起床洗漱，给家人做早饭。做完饭叫孩子起床，吃饭送上学，我就去体育馆，半夜醒来的时候外卖的雨下的还挺大的，现在已经停了。感谢上天的眷顾，给早锻炼的人清新的空气。边走边听疗愈魔咒，这已经是每天必不可少的。我愿意改变我自己，边走边对自己说，越说心情越好，不由自主的脸上挂满了笑容。走路时觉得脚下很轻松，以前走路的时候觉得越走越没劲，有走不动的感觉。
    中午去朋友家干了点活，干完就准备走，被他们拉着吃饭，怎样也摆脱不了他们的盛情。那就随缘吧，座下来陪他们少吃点菜，第一天辟谷就来历练我，无所谓，只要通过不断的学习，这点小事儿算什么。下午去上班的时候，胃宝宝就开始胀气，反胃，打饱嗝，甚至有的时候有一种想吐出来的感觉。吃颗老梅干盐金栆压压，舒服多了。下午还喝了少量的清水，下班回到家，换好衣服和朋友约了一起去天行健，边走边听他们聊天，走了不到五十分的时候，另外一个朋友说，走不动了，越走越累，我说再坚持一下，再有两圈就结束了，哈哈哈，就这样被我拖着又走了两圈，结束后拉筋的时候，又是饱嗝，反胃。我朋友还说，你是不是胃有毛病啊，抓紧去医院查查，我说：没事儿的，它很好，只是过年的时候，油腻的吃的多了，它现在需要休息。我在心里和胃沟通了一下之后就好多了 。
   天行健结束回家听掌门，接收村长的信息。完美的开始~

渝－诚心

好棒哦，收到了村长的红包