滇上帝是女孩辟谷报道啦

滇上帝是女孩

2018年3月1日晚上我接到了村长的辟谷信息，心中记得清楚：打坐的姿势做好，双眼微微闭上，舌头抵住上颚，面带微笑，如果你感受到打嗝、流眼泪、打哈欠等等就算接到信号了。是的，我我接受到信号了。
2018年3月2日，我一直打嗝，早晨起来不像其几天那样一直想吃东西，或者感受到自己饿。我不饿，我天行健我上班乘坐公交车。我感到兴奋。我吃了几颗葡萄，带着一个苹果，中午喝了两杯水，一直感觉昏昏欲睡，没什么感觉，一直打嗝，下午五点多看见儿童之家的小朋友吃东西就觉得想吃，有点分不清楚饿和馋。最后吃了四分之一的苹果，就开始打嗝。聆听老师说，我的身体很诚实。我感觉胃部有点说不清楚的感觉，又不像饿，回来和朋友去吃饭，他们去吃。我看到肉上来的时候，尤其是那条小鱼被烤熟端上的时候，我心中的恶心一阵阵翻腾，想吐了。我想到了它还活蹦乱跳自由自在畅游在海水的样子，随后死亡濒临，它的挣扎和痛苦。我知道我没办法难为别人，所以我和朋友说把鱼端走，我默默的闭上双眼为它祈祷，鱼儿下一次活着愿你可以做自己，不要被吃，不要经受这般的折磨，你安息。我不能帮你什么，我能做的就是不吃，以减少你的痛苦，你的伙伴的痛苦。我想你们可以不那么痛苦了，你还好吗？那条我眼睁睁看着的小鱼。下一世别再为鱼，可以做你自己，自由自在的活着。我对着自己做大爱，我亲爱滴胃，我想你可能还不太适应这样的辟谷，没事，别怕，我会和你一起，一起玩耍，一起开心，我顺遂缘分听你的安排，你说饿了我们就吃，你说不想吃我们就不吃，我听身体每一个器官，每一细胞发出的声音，我们一起。那些年你们不想吃的时候，因为我心情不好就逼着你们吃，我想你们也应该很难受吧，此刻我们一起辟谷，好吗？我想听听你们的声音，你们的语言，我爱你们。我的胃，我的肠子，我的一切，我身体里的每一个你，爱你们。也对不起，那些年委屈你们了，明天我和你们一起。
我们一起，加油。

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

辽-妙音

欢迎加入【喝风论坛——免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备作业辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

辽-妙音

欢迎新谷友

滇－聆听

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秦感恩一切

您是一个至真至善的女孩，您的分享真的很打动人，继续努力，加油！
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

滇－聆听

最近在忙啥呢，云南有训练营了啊，哈哈