有心练功，无心成功

晓丽

我叫晓丽，我来自广西。我是去年1月份左右遇到了我的谷友明彻。在她身边我知道了并了解了有这么个喝风辟谷。一时被吸引得一塌糊涂，决心要亲自参加辟谷，看个究竟，是否真的如此神奇而不食人间烟火！于是偶尔看了些论坛以及日志还有直播，当然16项准备必是不可少的了。
终于姻缘成熟。我于2月28号来到了终南山，准备尝试辟谷。我也没做什么准备，3月1号就跟着谷友开始练习扣齿吞精，六字服气，龙腾九式，大爱健身天行健！第一天很快就过去了，身体没什么，很平常。第二天同样做好每一项工作，就是一整天都是有屁在放。前两晚我都睡得很香。可是3月2号那个晚上我没做扣齿吞精，因为我在抄诵僧伽吒经，津液源源不断的涌满我的口，而且甘甜！因此我想我不用做扣齿吞津了。但是我睡觉时却口很干而且充满了苦涩，我久久不能睡下，起来还喝了两次水也上了厕所。到2.44的时候我发现肠一直在响突然忍不住了我就往厕所跑，拉出的粪都是稀烂茶渣黄水。之后回床上躺下还是久久睡不着。不知什么时候睡去却做了很多梦，醒来4点多。感觉自己发热冒冷汗，心情有点紧，我告诉自己都是心里作用不要去在意。直到6.30起床感觉还是热热的。我马上上厕所，洗漱完就喝一杯水后念大悲咒，心经在喝一杯水，然后做扣齿吞津，六字服气，龙腾九式。感觉精神很好也不饿。于是再念楞严咒，开始第三天的天行健，，，，，
今天是我辟谷第三天，三天一直只喝水，，，，，有心练功，无心成功，一切我将遵循身体的感觉去做，不管最后我能辟谷多少天，我的心都将很满足！感恩我的谷友们带我进入辟谷和来到终南山！也感恩我的丈夫能支持我和我一起参加了此次辟谷！希望3月6号真能见到各位辟谷神友还有大师张老师！

渝－诚心

谢谢分享，加油