今天是3月3号辟谷笫二天。

幽兰兰 · 发表于 2018-3-3 18:59:12

早上起来口苦，做叩齿吞津后不苦了。6点10分走天行健半小时，因感觉头晕，所以就回家了，含了点糖感觉好了。到8点又到小区走天行健半小时。中午睡了一会，下午4点又在小区走天行健半小时。感觉很精神。不饿，不渴。

浙~一慧 · 发表于 2018-3-3 19:19:35

点赞！

浙~一慧 · 发表于 2018-3-3 19:19:36

点赞！

桂升 · 发表于 2018-3-4 07:56:32

加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-4 08:42:42

多做大爱，多运动，

迟虞 · 发表于 2018-3-4 13:41:00

谢谢分享，你是最棒的。

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