第一次辟谷的这三天

感恩拥有

今天辟谷第三天终于很舒服啦！头脑清晰，不再有昨天脑乏氧的头晕头痛啦！喉咙被舒服的锁住，精精神神，舒舒服服，信心百倍继续我的百日辟谷！
第一次辟谷，机缘巧合，感恩相遇！感恩村长的大爱法布施！2月28号晚上听着喜马拉雅的录音就接到了信息，微微的恶心......3月1日开始第一天，惊奇，感恩，庆幸，辟谷来得突然，但择日不如撞日，既来之，则安之！好好将我期待的辟谷进行到底！ 一整天很努力恶补各种辟谷知识......想要问问怎样能像一些前辈那样辟谷百日，甚至过百日，想问，又一想还是顺其自然......羡慕各位同修分享的心得和收获,祝愿自己也能成为其中之一！
辟谷第二天，有些小痛苦，腹部胃肠不时地蠕动几下，让我有些害怕，但只要感到喉咙仍然被锁着就安心了，挺一下就过去了；但伴随一天的轻度的头痛和头晕，我熟悉这种感觉从前饿了的时候就会出现，想想应该是身体还没有适应，糖异生的途径还没有稳固建立......
从前和一位朋友交流，当你想要得到什么的时候，总要先付出！而自己仅仅付出这些就能得到辟谷的诸多好处，简直太值得啦！
无限感恩！感恩相遇！感恩拥有！感恩一切！

渝－诚心

多做大爱多运动，加油，