3月2日辟谷的第二天 阴转小雨 冷

夕阳更红

今早7点多起床想洗漱停水，索性穿衣服下楼天行健。下楼天行健起式后就开始沿着小区慢跑，边跑边给身体做大爱，灵性的身体也越跑越轻松，40分钟后就改做快走去早市。
    早市不像以前那样人山人海的了，可能也是因为天冷的事儿，小贩们都不是很多。我买了几样菜也往回走了。其实早市离我家挺远的，我提着菜 也没带手套都没感觉冻手，身体还是热乎乎的这种感觉真舒服，里面热热的外面凉凉，不知不觉就到家了。
     收功上楼家里还是没水，打开电视看了一会，不知什么时候睡着了，这一觉睡到了11。起来开始做饭
很快就做好了俩菜，人家吃我作陪我连喝水的欲望都没有。这真得感谢我自己!十六项功课做的好！辟谷就像平时一样!好了今天就写到这吧！我爱我自己!我爱喝风大家庭

晋宏宇

是的，爱自己是最重要的！

夕阳更红

晋宏宇 发表于 2018-3-4 05:07
是的，爱自己是最重要的！

是的，会爱自己才会爱别人

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷，