辟谷第二天

苏～向阳花

2018年3月2日，阴，今天早晨天行健快走加慢跑，有点乏力感，走走就好多了，
干了一天活，转了一天，腰不是很舒服，给腰宝贝做做大爱，放松放松，晚上就不出去了，把日记写上，记录一下，以后可以回头看看自己一路走来的过程。今天有排便一次，吃了两核桃，，几个那个泰国产的啥干果，喝了两三杯水，还感觉口渴。

学风

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