开启第一次神奇辟谷之旅

苏~时来运转

2018年3月2日尝试第一次辟谷，1号晚上听张老师语音课，就接到信息了，打哈欠流眼泪鼻涕，胃里有一股热流往上拱，还有饿的感觉，吃了几个花生就好的，第二天早晨不饿，开始辟谷。第一天什么多没吃状态非常好，第二天照常天行健，所有功课照常做，上午跳了两个小时广场舞还跳了一个多小时的广场舞，回家口喝来不及喝水，吃了一个桔子，不纠结，洗洗睡觉，明天继续！

苏~时来运转

2018年3月3日    辟谷第二天，功课正常做，状态非常好，和平时一样的。喝了一杯水，吃了几个葡萄干，轻松度过第二天。

苏~时来运转

2018年3月4日辟谷第三天，早晨还未起床就感觉气虚乏力，一点力气都没有，妹妹打电话问我状态怎样，跟她说了，她告诉我起来活动，动能升阳，喝点蜂蜜水，没关系的，我就起来照做，一会真的有力气了，出去天行健，回来真的非常好，休息一会去跳了两小时，哎呀，状态太好了。晚上6点上班，明天继续。

苏心田

谢谢分享你真的很棒哦

爱上学

很棒哦

渝－诚心

加油

渝－诚心

苏~时来运转 发表于 2018-3-4 16:22
2018年3月3日    辟谷第二天，功课正常做，状态非常好，和平时一样的。喝了一杯水，吃了几个葡萄干，轻松度 ...

加油

渝－诚心

苏~时来运转 发表于 2018-3-4 16:35
2018年3月4日辟谷第三天，早晨还未起床就感觉气虚乏力，一点力气都没有，妹妹打电话问我状态怎样，跟她说了 ...

多做大爱多运动，

苏~时来运转

2018年3月5日第四天辟谷，早晨起来有些当心怕跟咋天一样没劲，就轻轻的做了叩齿吞津，没反应很好，就起床准备下楼，散步.快走挺好，边走边做大爱，没那不好，走了2小时回来挺有劲呀!都忘了自己是几天没吃饭的人，真开心，最棒的今天到现在啥没进嘴连水也没喝哦!真棒，好了准备上班。

苏~时来运转

2018年3月6一9号来到训练营，一切边很好，准备工作照做，天行剑每天早農2小时，都很好，吃了几颗枣，两片苹果，也排便一次，其它也没什么，一切正常哦!

迟虞

谢谢分享，你是最棒的，开开心心辟谷每一天。