3月4日

豫常乐我净 · 发表于 2018-3-5 08:53:58

3月4日辟谷第三天，本来准备参加线下聚会的，可有朋友要来只好在家等她。今天下雨在家边做天行键边等朋友，不饿，精神还可以，朋友来后聊天，聊天时口干少饮了一些水，送朋友走顺便到客运站问一下去登封的车最早一班是几点。回来后腿有点软，痔疮有点犯，肚子饿饿，吃了点土豆，中午休息。下午敲胆经和肝经，嘴有些苦，可能是胆经和肝经不通。边活动边听语音课，感觉还好。

豫一路上有你 · 发表于 2018-3-5 09:03:25

你很棒！

豫常乐我净 · 发表于 2018-3-5 09:21:53

多谢！

豫常乐我净 · 发表于 2018-3-5 09:23:15

3月5日辟谷第四天，4点半起床，可能昨天睡的早了，今天一早就没了睡意，外天大黑，起来在家天行键，昨天口苦，今天煮了白蒿和红枣水喝，6点半出门，到公园天行键一小时，肚肚饿饿，回到办公室喝了点白开水，饿感消失。第四天了，不可思意，状态不错。

苏～向阳花 · 发表于 2018-3-5 09:24:13

苏～向阳花 · 发表于 2018-3-5 09:24:48

加油，你很棒！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-5 14:16:57

好样的

渝－诚心 · 发表于 2018-3-5 14:17:53

豫常乐我净发表于 2018-3-5 09:23
3月5日辟谷第四天，4点半起床，可能昨天睡的早了，今天一早就没了睡意，外天大黑，起来在家天行键，昨天口 ...

加油

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3月4日

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