第一次辟谷

我要重生

各位老师，我是新人，昨天我是第一次辟谷，也就是、二月二十六号，早上六点醒了拉耳朵，叩齿吞津，听了疗愈魔咒，简单做了大爱，因为我组织语言不强，然后在跑步机上做天行健一个小时、顺便听直播回放、之后喝了三百CC果汁、中午又三百cc、下午听辟谷日记、午睡三十分钟、肚子不是很饿、头有点胀、五点又喝了三百CC，又叩齿吞津，晚上六点到外滩天行健一个小时、回来听直播半个小时，不知道后来睡着了这就是我的第一天！写了不好请多担待！

渝－诚心

谢谢分享，好样的