第一次辟谷

我要重生

各位谷友早上好，万事吉祥；三月三号就是昨天我辟谷第六天，早上醒来后五点钟，我很开心，新的一天又开始了，我会更加健康，开始提耳朵、叩齿吞津，做疗愈、大爱健身法，之后，我就从宾馆到外面，下着小雨我撑了伞做起了天行健，是老天爷捐顾我诚信之人走了十分钟不下雨了、我就收起伞快走一个半小时天行健、回到宾馆就要便便，又是好便便、之后我与品位，黎明老师直接我开车去白龙潭山庄，开了三十多分钟，周边风景特美，秀丽使我们旷神怡、太好了。下午我们仨又去风景区爬山，老师拍了好多照片你们也看到了、我的精神状态非常好，稍微有点饥饿感，做了大爱就好了、晚上广西的师妹也来了我们四个人有做天行健、我今天天行健十六公里！期待第七天的降临、大家一起加油！谢谢！。

渝－诚心

你真棒