4月清明辟谷028号日志

静蓝 · 发表于 2010-4-7 11:34:39

报名的时候是28号，呵呵。
怎么感觉报名的没几个人辟谷啊
难道是我的错觉？

静蓝 · 发表于 2010-4-7 11:39:48

本帖最后由静蓝于 2010-4-7 12:11 编辑

4月5日，第一天，不成功的一天。被同事拖去吃了中午饭。
还喝了瓶奶茶。不过晚上没吃东西。这一天就忽略不记吧、、呵呵
晚上做了个噩梦，梦见有个男的拿着刀进了我的卧室，在我床前走来走去，
我叫也叫不出，动也动不了，看着灯的开关就是开不了。

williamzw · 发表于 2010-4-7 11:51:32

静蓝又开始啦，来你家做客。

看你分已经过1000了，少加一点吧。

这次打算几天？

静蓝 · 发表于 2010-4-7 12:10:26

4月6日，第一天。早上起来上了WC,小便
今天雨下好大。准备打车去上班、所以就故意磨蹭到8.30出门。
哪知道在路上打不到的士。等到8.45都没见一辆空的士。没办法赶紧冒雨走路去上班
呵呵，没想到走到公司才9点过3分。但是鞋子和裤子都湿了。拿取暖器哄干了
一天忙忙碌碌的。，不知不觉就过去了。6点下班，同样走路回去。在家附近的洪客隆逛了半个多小时
买了点生活用品。之后回家爬了个七楼。感觉不错。

今天全天没吃任何东西。水也没喝，不感觉渴。全天穿8Cm的高跟鞋。小便4次，色黄。晚上蹲下去的时候有点晕，就是眼前发黑、。9点不到就睡着了。

静蓝 · 发表于 2010-4-7 12:13:02

3# williamzw
回老大。，我准备14天、、这次一定好好坚持。不受诱惑，不半途而废。。。。

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-7 12:16:23

1# 静蓝

洗心革面 · 发表于 2010-4-7 14:34:02

14天，佩服，第一次看到你的帖子，鼓励一下，呵呵。

静蓝 · 发表于 2010-4-7 16:24:59

谢谢各位的关注、

今天第2天。没喝水，但是现在感觉，头会有些疼。
双脚有凉意

珍进酒 · 发表于 2010-4-7 17:05:13

加油啊.我第二天时头也很疼,不过过了早上就好了.坚持住哦.

静蓝 · 发表于 2010-4-8 11:02:42

4月7日第2天，阴天
今天白天也都没喝水。下班之后去打球。
站在公交站台等15路车，等了20分钟后才来一趟。而且人超级多
6点开始打球的，我6点50才到。汗。。。打了1个多小时。出了好多汗。很舒服。
因为运动了出汗了，所以感觉很渴，从8点到10点，喝了瓶550CC的矿泉水。
回家等热水器的水热。洗完澡，上床已经12点半了、

今天也可以说是一天没喝水吧。哈哈。从5号晚上开始，既然做到了2天2夜没喝水没吃东西，
下午的时候头有点疼。，不过只是一下子。双脚有凉意。打球的时候总感觉没以前力气大，跑也跑不动

静蓝 · 发表于 2010-4-8 11:04:23

昨天去打球，大家看到我都说我瘦了。哈哈。难道这么有效果，才2天就瘦了？

一滴水 · 发表于 2010-4-8 11:12:10

两天两夜没喝水，真不容易。加油

静蓝 · 发表于 2010-4-9 09:54:06

4月8日，第3天，
今天感觉不错，早上起来，拉了便便，。臭，油量的，熟褐色。
昨晚上睡觉双脚冰冷，风湿疼。早上起来也感觉很冷。就穿了2条裤子出门。
昨天晚上还做梦，梦到好多好吃的，。哈哈。我发现我每次辟谷的前一，二天晚上都会梦到吃的。
下班之后逛街1个半小时。爬上七楼的时候有些喘，休息一下。发现精神特别好。就打扫起房间来了
把几张桌子抹了一遍，地也拖了，。之后就洗衣服，手洗哦，折腾到9点半上床，。看电视到12.30.睡觉

全天也没喝水，但是感觉，嘴巴里面一直不渴，而且有唾液，甜甜的。
小便4次，量少，色黄。没有异味了。嘴唇的颜色很红。明显感觉肚子瘪下去了。手上的骨头也凸出来了
精神很好，整天蹦蹦跳跳的。

邀月儿 · 发表于 2010-4-9 09:57:08

。。。加油，一起努力。

水月洞天 · 发表于 2010-4-9 10:16:02

呵呵,我的也肚子瘪下去了,裤子都肥了;P

静蓝 · 发表于 2010-4-9 10:56:23

16# 水月洞天

感觉很舒服吧。。。呵呵，加油啊

静蓝 · 发表于 2010-4-9 10:56:52

15# 邀月儿

加油哦。，。额呵呵

静蓝 · 发表于 2010-4-9 15:29:17

为什么我的帖子沉的这么快

默然 · 发表于 2010-4-9 17:02:55

一起加油啊，我也开始了啊

静蓝 · 发表于 2010-4-10 09:27:46

4月9日，第4天。
早上穿着8CM的高跟鞋，走路去公司，在路上突然一下，觉得全身无力，脚都抬不起来
只有站在原地，服了几口气，就好多了。
今天嘴巴有些干，嘴唇感觉要脱皮。中午11点的时候小口小口的喝了杯温开水
下午的时候好想喝咖啡。。后来风老大说不要喝，然后工作一忙就忘记了。呵呵
晚上回家，爬到6楼的时候有些喘。全天小便4次。色黄

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