神奇的‘天行健’

抚顺巅峰

明天我就要去参加沈阳辟谷培训班了！

在做准备功课过程中，我发现“天行健”对于我来说效果特别明显。以前没走“天行健”时，上4楼都觉得累。学会了如何走“天行健”之后，在开始之前，默念“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物，我要开始天行健了”，然后开始天行健。连续走路2公里走到家，上到4楼不仅一点都不觉得累，反而觉得全身很轻松。这让我更加相信辟谷这件事，对辟谷更加充满信心！

我会严格遵守导师的要求，认真练习心法，希望这次辟谷能够达到我的预想目标！

吉清心

真棒

渝－诚心

加油