开启我的辟谷之旅

草禾

       一直想参加集体辟谷 很久了  ，这次机缘集齐报名参加71期的联网辟谷。16项功课做起走，天天听课接受信息，直到4号都没有任何反应，我想算了就等点穴吧。
       3月4日晚上我就没有听课了，心想明天就要出发了早点休息吧。睡前给胃宝宝沟通了一下说我们明天就要去参加辟谷的线下活动后天就正式开始辟谷了你就准备休息几天吧。睡
     事与愿违，一夜基本无眠，吃一颗安定无效，半夜2点多胃开始涨 ，难受极了想吐……就这样辗转反侧到听亮
      5号早上起来人一个昏沉啊，我就想这个状况还能参加辟谷不？于是就出门活动了一下，咦精神一下子好了，家人喊吃早餐🥣，没胃口没兴致。心想是不是胃宝宝提前想休息了！那就提前一天开始吧！
      就这样开始了我的辟谷养生之旅。期待身体后面的表现
     
  

蜀-曦文

加油哦，姐姐棒棒哒，爱你

草禾

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草禾

加油

迟虞

谢谢分享，太棒了。

渝－诚心

加油