我的辟谷过程三步走

黯影浮香

在学习辟谷的过程里，大都将辟谷定义为：
“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒、断食。。。。。。等等的称谓

我想这还只是走在通往辟谷的路上，
辟谷的技术需要摸索与实践，
所以它拥有与绝食完全不同的过程。

而在辟谷的应用过程里，又存在美容，减肥，却病，免疫调节等诸多目的，
所以诸多过程中的辟谷也复杂化，通俗化了，而辟谷真的因过程的不同有所改变么？

千差万别的效果尽显在所谓“辟谷”的不同层次中，同谓之玄真是玄而又玄。
一直在想为何这样的辟谷与那样的辟谷，同出而异名？
或许原因不在辟谷（技术），而在你我。。。。。。。。。。

审视自己后才发现，我只是一直走在通往辟谷的路上。
辟谷那扇门一直打开着，我却一直没有完整的走进去。。。。。。

检讨自己曾经的辟谷过程时，
我也把这段路分成了三步，来解析传说中的辟谷称谓：

第一步：在正确应用辟谷方法的前提下断掉五谷杂粮，这个状态即断谷与休粮。
第二步：断掉一切水果及其他入口的食品，只有饮水参与的状态，称为断食或绝粒。
第三步：水不沾唇（饮水）及无任何入口物的状态，为辟谷。

失之毫厘谬以千里，肤浅的理解只因我渴望那样的辟谷过程，
也希望朋友们能够获得更多的辟谷受益

口无遮拦欢迎指正并欢迎拍砖{:7_136:}
元旦快乐{:7_152:}

桂林

对辟谷的不同需求，会有不同的辟谷结果。

黯影浮香

桂林 发表于 2012-1-2 20:41
对辟谷的不同需求，会有不同的辟谷结果。

{:7_136:}辟谷不简单，前段时间我斗气说。。。那种能吃点水果的不是辟谷，结果。。。断水纯辟谷七天后，身体“暴”瘦了一圈，告诉我：这个全辟谷和其他的辟谷差别实在太大{:7_141:}

桂林

回复 黯影浮香 的帖子

也许这次辟谷后身体会慢慢地回归正常体重。

求道

是啊，辟谷门在外边，很容易入。但门槛在里边。

紫色蝴蝶

辟谷辟谷 看着简单 其实大有奥妙在其中

大胆家

我每次辟谷还是要饮水。。。现在又饮水辟谷了几天，准备后面一个星期来个水都不沾的真正“辟谷”！看郊果如何哦。。到时再来汇报！

小兔乖乖乖

支持，我认为你太厉害了

容丽妍

相信你是经过辟谷的实践得来的，用一句道家的的话：“一生二、二生三、三生万物”，就明白辟谷其中的奥秘了，辟谷来源于自然反应，也回归于自然反应。一切都在道中。佛家讲是一不是二，是一回事。

逍遥自在

每人的体质不同，目的不同会选择不同的层次。连水都不喝是高层次哦！

黯影浮香

容丽妍 发表于 2012-2-2 12:33
相信你是经过辟谷的实践得来的，用一句道家的的话：“一生二、二生三、三生万物”，就明白辟谷其中的奥秘了 ...

{:9_172:}严重赞同  
三生万物 情伪出焉 万绪起焉

容丽妍

大胆家 发表于 2012-2-1 19:21
我每次辟谷还是要饮水。。。现在又饮水辟谷了几天，准备后面一个星期来个水都不沾的真正“辟谷”！看郊果如 ...

期待你的辟谷日记！{:7_141:}