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我的冬至辟谷微博集锦进行中

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-1-2 13:20:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
           我从长沙辟谷班开始了我的冬至辟谷之旅。计划辟谷21天,下面我把我的微博集锦发给大家:
    我很快就去长沙辟谷班了,我也准备到长沙开始辟谷啦 ——看到人间净土的博文《转帖:亲身体验寒冬腊月辟谷》有感而发的评论。
        长沙辟谷班圆满结束了。这次辟谷班全都是年轻人,他们十分好学,思想活跃,有活力,看着他们认真的样子,由衷的祝愿他们能够把“辟谷养生”这块民族的瑰宝发扬光大!造福人类!.

           今天辟谷第六天,气温比昨天降了很多,看起来挺冷的,上午去了小公园练功,一点都不觉得冷,还神清气爽的。下午到长沙QQ群里解答的学员们的排病反应。深感现在的年轻人身体真的不怎么好。这次学习收获很大,走的很有信心。祝福他们!.

           辟谷第7天,今天的气温比昨天更低,特别的冷!但去小公园练功,一点都没觉得冷,冬至一阳升,这一阳之气,7天中,在体内不知不觉的充足了。真是好开心!

        辟谷第八天,天气依然的寒冷,但这都不是问题了。除了不吃饭,啥都不耽误,练功更加容易入静,很享受活在当下的感觉。想着开春应该办第二期辟谷班了,希望可以让更多的人来体验这种奇妙的过程。

        辟谷第九天,我家的小狗蹲在旁边看着跟着我练功,阳光照在身上感觉全身暖融融的,很舒服!练完功小狗特别欢腾的跑来跑去的。来了一辆车,下来个男人,小狗跟过去,他居然狠狠的踢了它一脚,我很气愤的说“你来踢我吧!怎么这么没爱心!?”他火气很大的说:“如果是你吓着我了我也踢你!”真是恐怖哦!

        辟谷第十天是元旦。选择了阳光最好的时间练功,小公园空旷只有一位年长者在撞树,不知不觉加长了时间,感觉气很充足,很想蹦蹦跳跳!去了趟超市,老板娘我很熟,她竟然躺在角落里,于是我大声告诉她“我辟谷十天了!”超市里的人居然也有人说“我也辟谷过!”于是这个话题就热闹地展开了~~~~.

           辟谷第十一天。有朋友说我大过节的不吃饭是不是走火入魔了,我笑着说告诉他,每个人做事都有自己理由,关键是你用一个什么样的心态去做这件事,我辟谷多次,没有在冬季辟谷过,这次辟谷的收获还是蛮大的,也发现了按照节气辟谷对身体的好处,对于心态我的经验是可以辟除自卑、不良习惯、消极情绪等等。。。

    评分

    参与人数 7金币 +171 收起 理由
    李佳静 + 30
    卢无不才 + 20
    求道 + 10
    人间净土 + 21 赞赏
    守望苍穹 + 30
    逍遥自在 + 30
    纤纤 + 30

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  • TA的每日心情

    2013-7-1 14:53
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2012-1-2 13:21:52 | 显示全部楼层
    学习了  十一天啊   相当的让人神往
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-2 13:28:55 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2012-1-2 13:30 编辑

    不是,是三天。你没看明白呵呵,辟谷头四天在课程中和回家的路上,所以没有表述,这三天中,除了尉迟琴老师的课程,其中也有我讲的部分内容呵呵
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-1-2 17:52:32 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-1-2 13:20
    我从长沙辟谷班开始了我的冬至辟谷之旅。计划辟谷21天,下面我把我的微博集锦发给大家:
    我很快就去 ...

    小妍可是我们辟谷论坛的导师哈!她讲话娓娓动听得老师真传哈!学的认真领会深刻是弟子中的佼佼者!老太婆非常敬重她羡慕她!希望小妍导师不负众望继续努力!
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  • TA的每日心情

    2017-2-25 21:31
  • 签到天数: 1331 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-1-3 13:27:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 人间净土 于 2012-1-3 13:28 编辑

           长沙辟谷训练营,容丽妍老师不仅助教,还身体力行辟谷,给学员树立模范榜样作用。榜样的力量是无穷的。

           容老师还利用合适时机,传播辟谷养生理念,宣传辟谷养生,不愧为辟谷论坛优秀辟谷导师。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-3 14:34:50 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子

    逍遥菩萨您好!您是值得我们每个人学习的榜样,我没做什么,您这么说我已经很愧疚了,也只有做好每件事,来报答您的厚爱!我爱您!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-3 14:39:17 | 显示全部楼层
    回复 人间净土 的帖子

    感谢人间净土菩萨的鼎立支持!龙腾的大爱精神在您的身上不断的体现,热情,坚持,积极向上,大爱无形,就像您的名字“人间净土”一样,洒向人间都是爱!{:7_144:}{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-3 14:42:25 | 显示全部楼层
    辟谷第12天,深感要学习的东西很多很多,辟谷能够带来就是我们平时中难以集中的一个点,这个点就是能量,生命的能量,我们每个人都具备这种能量,它是无所不能,生生不息的!
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    该用户从未签到

    发表于 2012-1-3 15:50:28 | 显示全部楼层
    容丽妍 姐姐,又谦卑又好学,和逍遥阿姨都是我们的好榜样
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-3 16:35:50 | 显示全部楼层
    明月照平湖 发表于 2012-1-3 15:50
    容丽妍 姐姐,又谦卑又好学,和逍遥阿姨都是我们的好榜样

    我不是谦虚,而是实话实说,在咱们论坛里德高望重的前辈们面前不敢班门弄斧,定当努力向前!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-1-3 16:56:10 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-1-3 16:35
    我不是谦虚,而是实话实说,在咱们论坛里德高望重的前辈们面前不敢班门弄斧,定当努力向前!

    恭喜小妍第12天!继续努力吉祥如意哈!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-3 17:11:13 | 显示全部楼层
    我从小呼吸系统就不是很好,鼻子嗅觉不灵,几次辟谷后恢复了一些,比如说香味,臭味、腥味,但膻味、分辨率还不是很清晰,这次辟谷感觉鼻子一直不通,一直在排鼻涕,但身体不觉得冷。今天才彻底通气了。
    我鼻子两边的鼻甲很厚的,也没啦,感觉鼻子很直,特别明显.
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-1-3 17:48:20 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-1-3 17:11
    我从小呼吸系统就不是很好,鼻子嗅觉不灵,几次辟谷后恢复了一些,比如说香味,臭味、腥味,但膻味、分辨率 ...

    哦,看来不是感冐,是辟谷邦助你治疗鼻子哈!恭喜!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-4 13:25:12 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-1-3 17:48
    哦,看来不是感冐,是辟谷邦助你治疗鼻子哈!恭喜!

    谢谢逍遥菩萨!是的鼻炎很多人都有,希望我的帖子可以帮到他们!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-4 13:35:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 容丽妍 于 2012-1-4 13:37 编辑

    辟谷第13天,一上午在练功,加长了时间。这几天尿都很黄,鼻子的问题解决了,剩下就是皮肤的问题,我天生是过敏体质,左后脖子处和左手肘部这几年一直有一小块湿疹,每次辟谷都会好些,一到复食一段时间后就又出来了,中医讲“肺主皮毛”,以前辟谷说明我辟谷时练功不够,深度还没达到。这次想借这次冬季辟谷看,既然我的鼻炎彻底好了,我想这里应该不是问题吧,这几天辟谷时不时的还痒,我会继续观察,给大家做汇报。但不会贪的,一切顺其自然吧.....
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-1-4 15:02:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 逍遥自在 于 2012-1-4 15:03 编辑
    容丽妍 发表于 2012-1-4 13:35
    辟谷第13天,一上午在练功,加长了时间。这几天尿都很黄,鼻子的问题解决了,剩下就是皮肤的问题,我天生是 ...

    恭喜小妍第13天!鼻子好了现在看皮肤,你这是以身表法以身证法哈!赞叹你如此认真期待你的分享!
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-4 15:43:53 | 显示全部楼层
    哈哈。好的。今天腰开始痛了,中午打坐时不知不觉睡着了,刚才又想去睡,感觉两个手臂涨涨的,之前上网时本有一个网站的名字想不起来了,在睡梦中出现了网站的名字,哈哈,真好!起来时脸上红红的。
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  • TA的每日心情

    2013-5-16 11:22
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2012-1-4 15:44:01 | 显示全部楼层
    荣丽妍姐  越来越精进啊,羡慕中,祝福你有如此收获。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-4 15:56:36 | 显示全部楼层
    今天特别爱睡,连打坐时都睡着了,中午上网时想找个网站,但名字想不起来了,下午又想睡了,于是就去练睡功去啦,睡的很香,感觉两个手臂涨涨的,不知不觉中脑海里竟然蹦出了那个网站的名字,哈哈,真是开心!.
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2012-1-4 15:58:33 | 显示全部楼层
    云端:) 发表于 2012-1-4 15:44
    荣丽妍姐  越来越精进啊,羡慕中,祝福你有如此收获。

    云端妹妹来啦!赶紧倒茶给你喝!哈哈 最近忙啥呢?
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