关于双盘打坐......

lzf_1969 · 发表于 2012-1-2 13:37:01

本帖最后由 lzf_1969 于 2012-1-2 13:48 编辑

双盘打坐的心法其实就是“没有方法”。只管坐在那里，摆好姿势，闭上眼睛，就只管坐着便成了！这样身体与心性，一切等等都会自动慢慢开始转化，在转化的过程当中会有种种境象，想法产生。此时打坐的人只需坚持什么也不做，什么也不理，不参与，不跟随，也不抗惧，不厌恶，这就是所谓的“如如不动”。如是坚持每天打坐而坐中无所事事，纯粹地“无为自然”。这样子日子有功，打坐日子一长，便会有种种进步与突破发生。其实在坐中观所现境界与在平日生活观所现境象,本质上是一样的,都是人的感觉所现,这个打坐心法于平日生活中也是可以活用的,即是所谓无所住的意思.

每一坐当中，时间以越长为越好，能坚持多久便坚持多久，越久所能达到的突破便越大，对于日久功深的人而言是这样子的。

对于初入门的人，则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期，许多人都是三朝打鱼，两日晒网，如是反反复复约年余，便会有真实的进步！

这种无为自然地打坐的方法，其难点并不在法上，法本身很简单，就是无为，然后就是让一切自动妙化，让一切自动转化，简单地说就是“呆”坐。

而这个法的难点，难就难在修行人的“坚持心”上，能不参坚持下去，直至每日不缀，直至三年不下坐，于一坐中了千生的地步。

只要你肯坚持坐下去，天天坐，坐得越长越好，则身与心的转化便是巨大的，人的收获就是非常丰富的！

从一个单例而言，初初开始打坐的半小时到一小时内，人都是杂念从生，思迁想转，不得停息。这时人要么念佛，要么随息，要么持咒，要么作观察看破而去。这些都是次第法，可收一时的功效，但更高的妙法，就是什么也不管，什么也不做，只管坐着，一切念头任其来去，不与纠缠，如是坐上1~2个小时后，就会有气机突变的时候发生，人一下子就打开了关窍，身体和心胸都好象一下子打开了另外一个新天地一般，豁然开朗，智慧涌流，心结大开，眼界顿广，一个完全另外的全新的你突兀而出，就象换了个人一样！

此时若回看旧日的你与此时的新的你，真是有天壤之别，无论在心胸气量和眼界智慧上都是不可同日而语的。平日总过不了的心理关口，总想不通的问题，在这突然的突变中实现了解决。而这一切的奇妙的变化，竟然是在你什么也没做，没想，只是呆坐中突然地而又是如此自然地实现的！

这就是无为自然的妙处，妙就妙在无为上，无为了后，一切就自然妙化了，妙化来于自然，非由人作意得来，无为自然其实都是指同一个东西，就是人的一种心态，一种特殊的心态。

然后在这些奇妙的崭新变化不断地发生多次以后，可能在某一天，修行人就会突破到一个相对安稳的心态，非常平和安祥，是一种天然的安宁，平静，这是人在无为下自然回复到一种宇宙天然的安宁中去了。

此时通过持续的打坐，让上面的过程加速，不出三年，其人必有大的蜕变与升华！

这个无为法的妙处,更妙地方就在于它会自动起观，在无为安坐中会突然自动起观察的作用，而且往往在一观察某个事物的同时，在这个瞬间，同步地人就同时一下子地明白了，看破了，这个从开始观察到看破明白的过程时间非常地短，一个疑问一出来，一瞬地就明白了，真如秋风扫落叶般快。还有就是平日里一直在观察而未弄明白的事物，会在无为安坐中突然一闪地就明白了，事先并未有意识去起观察，而它就自动明白了，这就是更殊胜的：自动明白。

至于身体的转化方面，更是殊胜。

人通过无为安坐，坐的时间越长，在一坐当中，其身体会有多次气机的涌流，自动地打通关窍，开启命轮，在命轮开启的同时，往往伴有智慧与明白的产生，是以灵能启发智慧的方法，在修行上说是性命相修的做法，而再结合无为安坐中的自动起观，自动明白的开发智慧的方法。此两种修行的妙法都统一到了这个无为安坐当中来了。一坐而修遍诸法，无为而无所不为，真是非常殊胜的妙法！这就是天台止观的核心内容，也是西藏大手印的法印心滴。更是禅宗无所住而生其真心。这个方法其实就是《金刚经》的无所生心，就是《楞严经》的“如水静置，其砂自静”的心法。都是大有来头的。

这是对信心具足，慧敏天聪的学人特施的妙法，也可以作为修行人最后了手的功夫来运用，是即生成就的不二法门。对于根性稍差或特别愚笨的人，只要他坚持这种无为自然的打坐，其根器的转化提高也是远快于常人的，只要坚持年余下来，这些人一样可以转化成为聪敏的上根人！因为智慧与根器本质上是人人平等的，只是蒙蔽深浅的不同罢了。

飞行的渔 · 发表于 2012-1-2 19:14:34

谢谢前辈，拜读了

桂林 · 发表于 2012-1-2 20:21:39

看来这篇帖子，解决了我的很多疑惑。我每天坚持打坐半小时以上。以后要加油。

天使娃娃 · 发表于 2012-1-2 20:41:13

回复 lzf_1969 的帖子

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

邵马 · 发表于 2012-1-2 22:38:58

我一直不知道打坐如何进行，楼主的帖子给出了明示，万分感谢！

lzf_1969 · 发表于 2012-1-3 12:00:21

回复邵马的帖子

要用自己的头脑去读文章，别只看表面。

明月照平湖 · 发表于 2012-1-3 17:32:34

深读了风哥的文章，大道至简呀~道都是相通的~

万灵 · 发表于 2012-1-7 21:38:46

谢谢，拜读了，一直不知道打坐如何进行，万分感谢！

无意 · 发表于 2012-1-9 13:15:17

谢谢楼主，受益匪浅！

真才迅 · 发表于 2012-1-11 11:21:47

此贴非常好，风大哥这是切身感受，给我们指明道路

lzf_1969 · 发表于 2012-1-12 10:23:05

{:7_149:}真才迅楼主过奖了，{:7_149:}

紫色蝴蝶 · 发表于 2012-1-12 15:56:55

我是新手昨天在游览前辈们的打坐帖子时还在想打坐如何进行呢怎么打坐呢打坐对辟谷起什么作用呢今天拜读了才知道怎么回事谢谢啦

lzf_1969 · 发表于 2012-1-14 09:00:20

打坐说着简单，看着简单，可是真正做起来，其中的滋味真的值得品味啊......

人间净土 · 发表于 2012-1-15 11:26:08

本帖最后由人间净土于 2012-1-15 11:27 编辑

静坐就是学习与练习进入"无为"的状态。无为而无不为。

求道 · 发表于 2012-1-15 13:58:45

久坐必有禅啊，哈哈。风老大这篇帖子太及时了。

万灵 · 发表于 2012-1-17 12:09:58

谢谢，拜读了，此贴非常好

祥和源 · 发表于 2012-1-26 18:33:47

好好拜读了师兄的文章。
惭愧自己打坐也是三天打鱼两天晒网，每次半小时便停止了。这次修定个目标，逐渐坚持。我心需要修炼，智慧需要增长。

劈拳 · 发表于 2012-1-27 19:16:00

初期打坐时间也不是太主要，只是过程
真正的妙处只有几分钟，或者几秒钟。
首先克服的是心猿意马，以后就好办了
感谢风的分享，
新年快乐

虚空 · 发表于 2012-1-30 13:15:14

不胜感激阿弥陀佛

lzf_1969 · 发表于 2012-2-24 08:50:13

劈拳发表于 2012-1-27 19:16
初期打坐时间也不是太主要，只是过程
真正的妙处只有几分钟，或者几秒钟。
首先克服的是心猿意马，以后就 ...

我认为打坐的时间很重要，有些东西是在连续积累的过程中才会体现，质变是量变的升华啊！......

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关于双盘打坐......

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