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今天8号了,呵呵,晚了三天了,昨晚飞过江湖说我只说不做,把我说不好意思了,本来想再过两天把药吃完的,但是想了想还是不吃了,开始辟谷: a/ Z# Q; o/ ~* r: ^& t* [
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这几天痔疮犯了,那个疼呀,吃进去的东西出不来,疼的要命,所以干脆,不吃了,
" ~% X) k; F& t1 b' z# U希望俺的痔疮快点好,上次辟谷只是为了减肥,' b+ A8 f3 G4 g' S* r
现在辟谷减肥是一部分,最主要的是为了健康,在论子里泡了这么久了,也知道了辟谷的许多好处,1 {. G W e3 U' b: d* o& j: k
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今天早上醒来意识到是辟谷开始的第一天,就开始用廖阅鹏的按摩法开始做大爱早操,从头到脚,从里到外做了遍,7 O8 @5 L0 ?, @( J% b. e/ E; l" A
我对胃很亲情的说,今天我们要开始辟谷了,你工作了21年了,我应该让你好好休息了,非常感谢你为了我不辞劳累,以前不懂的爱护你,从现在开始,我会好好的爱你的,加油呀,有你的支持我才能成功! C0 K& R& E$ n$ T6 |
呵呵,今天一天都不饿的,胃好听话的8 o* E8 @% l: |: B8 Z% h
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废话不多话,先写这么多,因为还在工作中,5 l; k+ J" V& S" P
还有附上我的肥照,去年照的,现在我自己没办法照,反正和现在差不多肥 |
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