第一次辟谷，2012,2,08开始

迪儿 · 发表于 2012-2-8 20:05:42

回复逍遥自在的帖子

恩恩，我一定坚定信心，继续加油，每天写我的体会，我相信一定会有很大收获的

迪儿 · 发表于 2012-2-8 20:07:30

回复初颜的帖子

恩，没事我就会常常逛论坛，收获颇丰

迪儿 · 发表于 2012-2-8 20:08:50

刚刚看了大爱健身法，感觉体会颇深，我从今天开始要对自己充满爱意，对周围的一切都充满感恩之心，第一天感觉不错，加油

纤纤 · 发表于 2012-2-8 20:09:16

大爱健身法，你在首页找，第九个版块。

迪儿 · 发表于 2012-2-8 20:09:33

回复大胆家的帖子

我会每天记录我的辟谷过程，和大家一起分享

妙德 · 发表于 2012-2-8 23:18:58

迪儿一起加油，明天会更严格的对待自己，我发现了，不是饿是嘴馋呵呵

擦肩在人群中 · 发表于 2012-2-9 08:10:45

加油！关注你。我也来加入吧

向日葵葵 · 发表于 2012-2-9 08:34:05

鼓励鼓励！记录再详细些更好。

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:37:44

回复妙德的帖子

恩，今天一起加油啊~

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:38:56

回复擦肩在人群中的帖子

恩，欢迎欢迎

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:39:31

回复向日葵葵的帖子

恩恩，我一定努力，加油

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:41:41

今天是辟谷第二天~昨天感觉还是挺好的，然后呢，和身体交流了很久，心情也舒缓了很多，感觉还不错~
晚上的时候发现大姨妈来了，心里有点没底，但是想到帖子里的前辈说过，这个时期更是排毒的好时期，然后顾虑也消了一些

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:43:15

不知道是怎么，最近晚上睡觉总是做梦，而且一晚上会做好几个梦，也不知道是怎么回事，有没有前辈可以帮我解释一下，这是为什么，要怎么解决谢谢了先

迪儿 · 发表于 2012-2-9 09:44:18

啊，辟谷第二天开始了，起来和身体打了个招呼，继续加油啊

纤纤 · 发表于 2012-2-9 09:45:33

辟谷后很多人睡眠比较浅，表现为容易醒多梦，正常。

加油！迪儿。

祁琳媚 · 发表于 2012-2-9 10:34:52

迪儿发表于 2012-2-9 09:41
今天是辟谷第二天~昨天感觉还是挺好的，然后呢，和身体交流了很久，心情也舒缓了很多，感觉还不错~
晚上的 ...

经期辟谷是可以的不用担心！调整好心态！慢慢来！关注你哦！

迪儿 · 发表于 2012-2-9 12:21:37

回复纤纤的帖子

恩，我会努力加油的，一直坚持~

迪儿 · 发表于 2012-2-9 12:22:47

回复祁琳媚的帖子

恩，受教，继续加油~

一枚包子 · 发表于 2012-2-9 13:06:04

迪儿，我今天也开始辟谷了哦~我们互相监督哦~

迪儿 · 发表于 2012-2-9 13:13:06

回复一枚包子的帖子

恩好啊，那我可不可以叫你包子啊，感觉好亲切~

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