辟谷第四天有感

乐口笑

辟谷第四天人特轻松，早晨起床，感觉特好，没有昨天的乏力，心跳。一上午连水都没喝，本以为可以全辟谷，到下午看到一个沙糖桔要坏了，就剥了吃了，天行健回家后喝了半杯水，这次辟谷好象比往次要轻松，有时都忘了自己在辟谷。
人呀，对一件事要有信心，首先要相信，相信了，对它要付出行动，行动了，就有收获，有收获了就更有信心。辟谷就是这样。
晚上听听课，看看回放，看谷友日记，自感惭愧，自己确不是个好老太婆，性格急，声音大，遇事不冷静，在家里位置也没摆好，总是大事小事一把抓，人累心累还不讨好，自作自受。从今后，要把生活改一改，放下的要放下，放不下的也要放下，奔七的人了，少操点心，心闲体闲下吧。说不定会有不一样的生活。
总结今天，喝了半杯水，一个沙糖桔，二粒花生米，两粒蓝梅。

渝－诚心

棒棒哒