辟谷再体验

小涵 · 发表于 2009-8-12 09:49:41

接触辟谷之处，想辟谷马上就开始了，而且信心尤为高涨。虽然中间有家人的不理解，但依然乐此不彼，现在想来还蛮佩服当初的自己。不知道怎么弄的，现在一提起辟谷，就没有那么大决心了。眼见日渐丰满的自己，内心时不时地涌起阵阵烦恼、焦急。看来真的该减减肥了，那就开始辟谷吧，今天开始第一天。
7点多的时候吃了几口带糖的油条，现在马上10点了，再不能吃东西了，万能的主啊，赐予我力量吧，不吃也不饿！！

小涵 · 发表于 2009-8-13 08:00:03

8月12号，午饭是我做的，吃饭时喝了几口米汤，三点多下楼来，妈妈送来一碗白色的大蚕豆，吃了三颗。

小涵 · 发表于 2009-8-13 08:01:24

8月13号，早晨称重54。4公斤

小涵 · 发表于 2009-8-14 09:42:51

八月13号，辟谷第二天，上午吃了一个桃子，下午吃了一个，都很大，晚上有饭局，吃了一些不该吃的东西。

小涵 · 发表于 2009-8-14 09:45:46

8月14号，辟谷第三天，昨天晚上半夜失眠，早晨起来没精神，冲凉水澡，称重54公斤，今天不许再破戒了，一会出去买蜂蜜。

离欲 · 发表于 2009-8-14 13:00:39

加油楼主，食欲慢慢就减下来了。

小涵 · 发表于 2009-8-16 16:44:24

现在开始的半辟谷，饿了就吃摘葡萄吃，满架的葡萄看着太馋人了

williamzw · 发表于 2009-8-16 17:06:54

啊？自己种的吗？住的别墅吧。

呵呵，幸福啊。

lzf_1969 · 发表于 2009-8-19 06:47:51

小涵：半辟谷也需要服气锻炼的，那样会减少很多副反应。

小涵 · 发表于 2009-8-22 08:27:34

是么？谢谢楼上的，今天开始服气。

小涵 · 发表于 2009-9-21 15:35:43

天气凉了下来了，胃口也大开了。看着体重在往上涨，郁闷死了。今天晚上不吃了，开始辟谷
！！！

小涵 · 发表于 2009-9-21 22:58:11

晚上吃了一个苹果，是两次吃完的，明天早晨称体重。

lzf_1969 · 发表于 2009-9-22 05:56:45

小涵啊，还是服气辟谷吧，比断食效果要好的多，辟谷结束后我在告诉你怎么会维持体重不变。

小涵 · 发表于 2009-9-22 10:51:38

13# lzf_1969

好的，谢谢您

小涵 · 发表于 2009-9-22 10:57:55

早晨，称体重55。3公斤。早晨忙着到农场收菜，因为孩子们都上学了，我帮着他们照管农场，算上我的有6个QQ所以忙的不亦乐乎。今天早晨和lzf_1969 大哥聊天显的那么漫不经心似的，真不好意思，在这里请大哥原谅了，楼下狗狗等着我溜，也顾不上冲凉水澡了。

williamzw · 发表于 2009-9-22 11:15:25

哈哈，都是偷菜的。

小涵 · 发表于 2009-9-22 12:25:42

哈哈，凡是QQ农场的，都是贼哦，怎么样你们也开通吧，好让我偷一把;P

龙在江湖 · 发表于 2009-9-22 12:50:14

祝贺你啊小涵楼主：你半辟谷也一个多月了吧？能坚持的这么好，说明你有很好的毅力和信心，

你的辟谷一定会得到园满成功的效果！

小涵 · 发表于 2009-9-22 21:18:59

龙在江湖先生的话真让我有些不好意思:L，前一阵没能坚持住哎。。。。说说今天吧，今天倒是半辟。上午吃了十几个花生，中午喝水，并服气5下，下午吃了一个梨，晚上一个苹果，并服了几口气，下午身体做了拔罐，晚上没有冲澡。今天总的感觉是并没有觉得饿，就是老想吃点东西。明天尽量多喝水少吃东西，努力！！

河入海流 · 发表于 2009-9-22 23:14:13

“哈哈，凡是QQ农场的，都是贼哦，怎么样你们也开通吧，好让我偷一把 ”

你好可爱啊，小涵。

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