训练营第四天

津伊根

今天是参加训练营的第四天，昨天晚上进行了第二次点穴，之后和和美老师进行了咨询和交流，感觉受益匪浅，注意到自己的不足，不执着，顺应自然，调整心态，注意锻炼，天行健很重要，不能懒，要动起来，走起来。晚上天行健，睡得较早，十点半左右。早上依然五点半醒来，感觉精神矍铄，神采奕奕，昨天的不适感一扫而空，也许昨天是一个瓶颈吧，自觉该出去锻炼了（以前是得懒就懒），天行健、大爱，越来越舒服。。。。。。

渝－诚心

加油

迟虞

不错，加油。