不知不觉开始了第五次辟谷

秦--艳阳天

   今天是2018年3月9日。从去年腊月开始我就想辟谷，可是因为要给儿子操办婚礼，一直没时间。前几天儿子的婚礼举办完了，心想着可以辟谷了，昨天早上和胃沟通，就试着开始辟谷，中午没事在微信平台听张老师3月1号发信息的录像，刚开始就哈欠连连，是接到信息了，顺势告诉自己可以辟谷了。昨天到今天，身体感觉很好，只喝水，没有吃其他东西，不饿，只是有点口渴。
    昨天，天行键13000步，精神很好，继续读德道经、心经，听楞严经讲解。以前4次辟谷都只有7天，这次准备14天。我自信我可以的。  

渝－诚心

真棒

秦--艳阳天

渝－诚心 发表于 2018-3-9 14:30
真棒

感谢鼓励

渝－诚心

秦--艳阳天 发表于 2018-3-9 15:22
感谢鼓励

互相学习

秦--艳阳天

3月10号，辟谷第三天，早上起来到国学会所听了一早上国学课，因为不吃饭了，随便天行键半小时，和爱人约好一起到了爸妈家，看看86岁高寿的老爸和老妈，陪二老聊会天，老妈要给我们准备下午饭，我说我辟谷呢，老妈也没说什么，现在老爸老妈已经能接受我辟谷了，要是在以前一定会一百个担心，一百个疑问。现在已经习以为常了，老妈正给我爱人准备喜欢的下午饭呢，呵呵，有妈的孩子像个宝呀。感恩父母，感恩所有我爱的和爱我的人，感恩一切。

秦--艳阳天

2018年3月21日，农历二月初五春分，今天结束了第五次辟谷。这次共辟谷14天，总体感觉不错。前7天有点乏力，后7天状态一天比一天好，真有点不想结束的感觉，可是因为周围的同事和家人有太多的担心，给我造成了一定的压力，我也就没有勉强自己，和身体沟通以后，复食了。可能是当时复食时有点勉强，所以这几天胃一直有点不舒服，昨天禁食半天，今天有点好转。看来还是没有做好胃的工作。

秦--艳阳天

秦--艳阳天 发表于 2018-3-27 10:26
2018年3月21日，农历二月初五春分，今天结束了第五次辟谷。这次共辟谷14天，总体感觉不错。前7天有点乏力， ...

有心炼功，无心成功。