以前我把自己弄丟了 现在找回来了

树中紫蝶

2018年3月9日
  今天是我辟谷第四天，共喝了半瓶多水，6个枣。我刚从71期的沈阳训练营回到家中。
   我最开始接触辟谷是因为孩子学习成绩下降，进来听课明白是自己的问题，于是报名参加了沈阳训练营明白了对孩子应该发自内心的欣赏肯定，回到家夸了几天，但不是发自内心的，还是没学会爱孩子，又参加了两期训练营，回来还是没什么根本的改变，我每天天行健，经常看日记，上掌门听课。但我就感觉进入不了我的心里，总觉得什么东西把我困住了，怎么也走不出来，做大爱没有一点感觉。看见很多的谷友都变好了，我心里非常着急，心想是不是她们都有传统文化和学佛的基础，我基础差。
   我静下心来问自己，为什么老指责孩子，是孩子真有错吗，那孩子的爸爸，我承认他很好，能毫不犹豫的写出21个优点，可我为什么老对他发脾气。噢！是因为我不高兴，我对生活没有热情对什么都不太感兴趣，不爱工作。
    我非常想从那个圈里走出来，就这样我参加了71期的沈阳训练营。
    6号我早早的到了训练营，看见了五味籽阿姨，把我的经历跟阿姨说了，阿姨建议我在晚上的小组讨论上一定要把自己的事说出来，听说莲如心姐姐大爱做的好！我急忙去请教她，我说做大爱健身时不会说，她告诉我，不会说就不说，你去做，做好了比说出来都强。但我也不知道怎么做。
   

树中紫蝶

晚上在小组讨论的时候，我讲了自己从小到大一直不自信，遇到困难就往后退，后来遇到好事儿也不愿意接受，又讲了妈妈对我的态度，我不愿意上学时，妈妈说我能不能有点出息…不愿意上班时，妈妈说我书念不好班不爱干，你还能干什么！我默默的忍受的干了5年，偷偷的辞职，去了平安保险公司应聘，妈妈知道了，说我给他们丢人现眼，说我根本干不了，最后我辞职了。
        妈妈经常说，我们家人心眼实，嘴不会说，做不了生意，愁买愁卖。我不但做不了生意，就连打工给别人卖货都觉得干不了，所以我一直不爱上班。
        奇迹人生导师说我不会爱自己，可我真的不知道怎么爱自己，导师说我把自己弄丢了，我应该先把自己找到，我心想去哪找啊！导师让我好好修德，我还有些迷惘，她说先把辟谷这件事先做好,好好听课。
      第二天，在听村长讲到如果牙不好该怎么说，我突然想对自己说，你本来挺好的，就是因为过去一些错误的观念导致的，现在我很好，我能行，我不比别人差，一股力量从心中升起。
        我想起以前我找到工作的时候，总是真诚的跟人家说，我哪里做不好就告诉我。现在一想，为什么那么积极的否定自己，我还没做呢，怎么就做不好！唉！以前多么不爱自己。
        当村长讲到运动可以让人很健康也可以让人很受伤，我觉得曾经的经历让我受伤了也可以让我的心里很健康。
       我之前辟谷总是3天4天就因为馋复食了，今天又有点馋，我马上就对嘴说，这次辟谷全靠你了 ，你一定要把好关，我相信你能做到，又对胃说，你好好休息，我知道你不需要食物。哇！我现在做大爱张口就来，很有感觉。咦！我好像找到了自己。
        我此时才理解了莲如意老师经常说的，到了这就把心打开。以前我打不开，现在知道了，只有把心敞开，新的东西才能进来，才能替换掉旧的东西。
        我现在学会了爱自己，以后就会爱孩子，爱丈夫了。以前我自己没有爱，当然也给予不了别人。
       课程结束有学员分享环节，奇迹人生导师让我上台分享，我本能的拒绝了，但又一想，我上去分享不就是对自己最大的肯定吗！分享前还是有些紧张，我摸着胸前说，大胆今天你来站岗，相信你，谢谢你！我爱你！过了一会真的不太紧张了，胆大了一些。哇！我终于学会了和身体沟通，终于学会了爱自己！
        

奇迹人生

我们组的组员紫蝶，你是最棒的，我们每个女孩儿都是最美的精灵，福祸相依，福兮祸兮，之前的一切都是为我们即将到来的福分做准备，加油，你一定会破茧成蝶！

树中紫蝶

奇迹人生 发表于 2018-3-10 16:51
我们组的组员紫蝶，你是最棒的，我们每个女孩儿都是最美的精灵，福祸相依，福兮祸兮，之前的一切都是为我们 ...

谢谢组长的帮助，我会越来越好！

树中紫蝶

2018.3.10
      今天辟谷第五天，早起在床上把身体表扬了一番，起床后排了辟谷以来第一次便便。今天身体有些乏力，喝了半杯水，给孩子做了早饭，做了1个多小时的车把孩子送到补课班，天行健半个小时做车回家了，还是有些乏力，做了六字服气，睡了一觉，起来简单的收拾下屋子，3点做车接孩子时天行健40分钟。5点半到家。给孩子准备了晚饭。
         晚上有些恶心，身体还是乏力，但也没耽误做什么，不管它了，就当身体调整。喝了1杯水，做了龙腾九式上床睡觉。
      

辽-阿兰若

美丽的女孩儿，真高兴几次训练营的积累，你终于爆发了。蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰
我们本来就很好，继续学习。去看蒙荣天的日记，看她怎么夸孩子的。你也行的！一定行！

守望苍穹

树中紫蝶 发表于 2018-3-10 21:57
2018.3.10
      今天辟谷第五天，早起在床上把身体表扬了一番，起床后排了辟谷以来第一次便便。今天身体 ...

今天早上感觉怎么样了？

守望苍穹

树中紫蝶 发表于 2018-3-10 21:57
2018.3.10
      今天辟谷第五天，早起在床上把身体表扬了一番，起床后排了辟谷以来第一次便便。今天身体 ...

今天早上感觉怎么样了？

甘-许诺

树中紫蝶 发表于 2018-3-9 21:04
晚上在小组讨论的时候，我讲了自己从小到大一直不自信，遇到困难就往后退，后来遇到好事儿也不愿意接受，又 ...

恭喜您找回自己，真棒！向您学习

天意天意

辟谷会让我们遇到更好的自己！相信自己是最棒的！

迟虞

谢谢分享，你是最棒的。

树中紫蝶

守望苍穹 发表于 2018-3-11 11:21
今天早上感觉怎么样了？

今天天行健1个半小时，比平时慢，晚上吃了一根香蕉，胃没什么反应，于是对它说：“如果明天还乏力，明晚就复食，7天了你已经做的挺好了”  说完觉得好点了

树中紫蝶

守望苍穹 发表于 2018-3-11 11:21
今天早上感觉怎么样了？

谢谢您的加分鼓励

树中紫蝶

2018.3.11
       辟谷第六天，周日早起给孩子做了白菜羊肉片汤，土豆圆葱，蘸酱菜，孩子爱吃，我看着高兴。爱人去厦门出差3月了，出差前语重心长的跟我说：“孩子正长身体，爱吃什么你给做点，别总在外边买，糊弄糊弄的。”
       结婚快15年了，一直爱人做饭，有2年没上班了，每天还是爱人起早做饭然后上班。他从没有为我不做饭生气而是说，你什么不干都行，只要不发脾气就好。我一直都认为他很好，可还是老找茬生气。现在我才明白，我都不会爱自己，自己都没有爱怎么能给到他。
       一开始不太会做菜，做的难吃，后来上网下了做菜软件，做完孩子爱吃，孩子夸我说有点她爸爸做菜的味道了，我也越来越爱做了。我发现心甘情愿的做事真的不累。
        上午给厨房来个大扫除，中午出去天行健1个半小时，比平时慢很多，回家睡了一觉，起来还是有些乏力，试着吃了一根香蕉，胃没什么反应，于是对它们：“明天还乏力，明晚就复食，你们这次做的挺好啦，对你们很满意，我现在很相信你们”。过了一会好多啦！
           先到这，上掌门听课去啦！

树中紫蝶

辽-阿兰若 发表于 2018-3-11 09:28
美丽的女孩儿，真高兴几次训练营的积累，你终于爆发了。蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰
我们本来就很好，继 ...

好的，阿兰若姐姐，好久不见很想念你！

迟虞

谢谢分享，学会爱自己，就是修德，受益了。

天意天意

树中紫蝶 发表于 2018-3-11 19:45
2018.3.11
       辟谷第六天，周日早起给孩子做了白菜羊肉片汤，土豆圆葱，蘸酱菜，孩子爱吃，我看着高兴 ...

心甘情愿做一件事真的很快乐！真棒下的什么做菜软件啊？

树中紫蝶

迟虞 发表于 2018-3-12 17:29
谢谢分享，学会爱自己，就是修德，受益了。

只有会爱自己才能爱别人,我刚学会爱自己

树中紫蝶

天意天意 发表于 2018-3-12 18:09
心甘情愿做一件事真的很快乐！真棒下的什么做菜软件啊？

姐姐，我下载的是下厨房

树中紫蝶

2018.3.12   辟谷第七天
        今天我光荣的成为了辽宁团队的义工，我要谢谢我的组长奇迹人生，我知道她是希望我不要掉队，跟着喝风学习越来越好！
       对于我这个常年不发朋友圈给朋友留个言还怕有什么不妥的人，还是有些紧张，不知道该干什么！但组长说我行，那我就行，不会慢慢学呗！我虽然不到40岁，心态怎么好像6.70岁了，还好遇到了喝风
         说说我今天的身体状况，今天乏力的状况减轻了，天行健一个半小时，做了六字服气，回家收拾了屋子，手洗了大床单，有些累，喝了一瓶水，这几天每天喝2瓶水，今天例假第四天，不知是不是这个原因总渴。睡了一觉，起来发面晚上给女儿蒸花卷。心里偷偷地想，今晚复不复食，这可是我辟谷以来最长最轻松的一次了，要不就吃吧，已经挺好了。可还是不舍想体验体验14天的感觉。
         晚上接孩子放学时突然有些恶心，没在意。回家给孩子做菜，做到一半突然恶心，关上火冲进卫生间一阵干呕最后吐出一些黄水。吐完好些接着把菜做完。我问了奇迹人生，她说我内心有纠结，一语点破，要我相信自己。
        我知道每次辟谷都过于关注它了，每时每刻都在提醒自己，我在辟谷，有些执着了。但还是放不下。
       晚饭没吃，心里还是惦记，那就早点上床睡觉，到了9:30一狠心起来吃饭，饭菜端上来对自己说吃吧，没事，我们怎么吃都不胖（这是村长说的有个谷友吃饭前做的大爱法），结果对我也好使，吃了2口花卷，几片干锅土豆片，小半碗白菜，里面的羊肉没动，然后就不想吃了，以前复食我得吃到撑都不愿意下桌，还得持续半个月。
        吃完了好满足，好舒服！这点事终于放下了，明天接着辟。