和春天的约会

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-12 05:52:55

一直想春天辟谷，最近群里谷友纷纷都在辟谷，我很向往，看到无论是导师还是没有进过山的状态好的不要不要的，有一个美女辟谷从148斤到104斤，而且后来体重都没有反弹她原来身上很多病辟谷后都好了我好羡慕。本来想周末断食一天排毒没想到女儿说我的口臭很厉害，所以我想接着辟谷下去，为了在春天排毒！吃了太多垃圾食品需要打扫清理乐。我在群里问口臭怎么办，有老师说大多数人都这样不要理会。加油！继续辟谷！

辽四季平安 · 发表于 2018-3-12 06:06:12

效果不错！加油！辟谷是打江山，复食是坐江山，切勿暴饮暴食！

肖胜林 · 发表于 2018-3-12 08:00:10

还是应该以游戏的心态来玩辟谷，不要太过于功利性为宜。{:1_311:}

渝－诚心 · 发表于 2018-3-12 12:53:54

加油

迟虞 · 发表于 2018-3-12 14:42:24

谢谢分享，真棒。

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:14:09

迟虞发表于 2018-3-12 14:42
谢谢分享，真棒。

谢谢你！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:15:13

渝－诚心发表于 2018-3-12 12:53
加油

谢谢！每次都得到您的夸奖，感谢！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:16:43

辽四季平安发表于 2018-3-12 06:06
效果不错！加油！辟谷是打江山，复食是坐江山，切勿暴饮暴食！

谢谢前辈指教！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:17:53

肖胜林发表于 2018-3-12 08:00
还是应该以游戏的心态来玩辟谷，不要太过于功利性为宜。

谢谢肖老师！每次您都说到问题实质，大家膜拜！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:22:30

昨天第二天，状态还不错，中午做了瑜伽，天行健1万3千步。看了志佳老师的上课回放，想得到老师的加持！最近膝盖有点疼心情有点焦躁和郁闷但只要走出去心情立刻变得开朗！喜欢阳光喜欢大自然！加油！

京小石头 · 发表于 2018-3-13 06:49:53

有心练功，无心成功。美女加油！

肖胜林 · 发表于 2018-3-13 06:58:32

蔓草芳苓发表于 2018-3-13 06:17
谢谢肖老师！每次您都说到问题实质，大家膜拜！

互相促进，共同进步。期待你更多的精彩分享！加油！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 06:59:55

京小石头发表于 2018-3-13 06:49
有心练功，无心成功。美女加油！

谢谢鼓励！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 07:01:22

京小石头发表于 2018-3-13 06:49
有心练功，无心成功。美女加油！

谢谢！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 08:31:49

辽四季平安发表于 2018-3-12 06:06
效果不错！加油！辟谷是打江山，复食是坐江山，切勿暴饮暴食！

谢谢前辈提醒！每次复食都控制不好！这次我要注意！感谢！

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-13 08:32:39

今天体重50.9㎏，继续努力！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-13 13:11:08

蔓草芳苓发表于 2018-3-13 06:15
谢谢！每次都得到您的夸奖，感谢！

互相学习，共同进步

渝－诚心 · 发表于 2018-3-13 13:13:15

蔓草芳苓发表于 2018-3-13 06:22
昨天第二天，状态还不错，中午做了瑜伽，天行健1万3千步。看了志佳老师的上课回放，想得到老师的加持！最近 ...

真棒，多做大爱，心若不病，谁能病我

蔓草芳苓 · 发表于 2018-3-18 06:29:58

渝－诚心发表于 2018-3-13 13:13
真棒，多做大爱，心若不病，谁能病我

谢谢老师指点！感谢！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-18 09:18:48

蔓草芳苓发表于 2018-3-18 06:29
谢谢老师指点！感谢！

互相学习，共同进步

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