春节过后第一次辟谷。

聚散不易

今天是我春节后第一次辟谷的第四天，也是我经历的第三次辟谷。清水辟谷是我新的尝试。这会儿凌晨三点多就醒了，在床上辗转反侧睡不着。今天是父亲三周年祭日，工作任务也非常繁重，睡不着，或许与这两个因素有关。
       这次辟谷，觉得身体有点不是自己的了。飘飘然的，清水喝的有点多，老觉得口渴，大不如第一次那样，清水是咂着喝的，是不是因为这次辟谷开始的头一天晚上重度感冒使然？迷茫，待天亮了请教老师去！加油，自己！

渝－诚心

谢谢分享，每一次辟谷的症状都不一样

迟虞

谢谢分享，每一次辟谷反应都是不一样的，做好大爱天行健叩齿吞津，其他的不必在意，你是最棒的。

京小石头

每次辟谷的感觉是不一样的，不要太在意，加油！

聚散不易

多谢大家的鼓励，为我们自己，加油！

豫平单车

状态不错，加油

聚散不易

今天是我第三次辟谷的第五天，也是第一次清水辟谷的第五天。又是早早的就醒了，是被一阵剧烈的咳嗽折磨醒的。这次辟谷前一天重度感冒发烧，咳嗽，这是感冒的底子还没有好啊！
        昨天一天比前天好些。或许是天气渐暖，阳光明媚的缘由，也或是上午回老家给父亲上香烧纸钱祭拜后父亲在天之灵保佑？我说不清楚。就是觉得昨天比前天有劲儿多了，天行健一万多步，下午还打了一个小时的羽毛球，尽管单位的年轻孩子们技法不行，我也打出了一身汗！
        只是到了晚上，咳嗽又加重了，伴随着的还有嗓子剧烈的撕裂痛。实在不知所措，我就买了两盒三精双黄连，先喝了两支，晚睡的时候，听村长讲课，混混沉沉有睡意的时候，又喝了两支，才安睡了。
         昨天上午汝州的导师给我建议，说实在不行的话让我复食，但我感觉好多了，就继续努力着。今天早上六点照常起床健步走，再打打羽毛球，应该会更好的吧？！加油，自己！