这次的锻炼，比过去有效！

秦秦如意

我正在准备辟谷。每天会做大爱健身，以及增加锻炼。
以前也增加锻炼过。但是，不会有这么好的效果。
十多天的时候，腿就非常轻盈，现在胖了好多。

看来，大爱，是关键。
加油！

祝福每一位，健康快乐，吉祥如意！9

渝－诚心

不做不知道，一做真奇妙。