学习，成长。

洋洋得意辽

第一次接触辟谷，是在两年前，我的一个亲人开始学习辟谷，我从排斥、到观望、从漠然到热忱、从探索到渴望，一步步的发生着思想中的变化，我的亲人由于比我提前学习，在过去的一年里，我欣喜的看到她凤凰涅槃，辟谷后的重生。我正式有计划的学习辟谷知识是在2018年，认真每天听课也不过就十几天的时间，我没有目的探索着辟谷知识，虽然没有目的，却觉得这样能够更客观的理解和认识学习中的观念。（不知道我的想法是否正确），由于时间的关系，我直播课程听的少，每天坚持两小时听语音课，每天坚持天行健，最近三四天，我开始觉得腹胀，到时间吃饭了，还是惦记吃点东西，看到喜欢吃的东西也会嘴馋，胃口也不错，就是觉得腹胀，不饿，不知道跟学习有没有关系。

渝－诚心

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心

做好十六项功课都能学会辟谷，加油