做好准备功课迎接18年的第一次辟谷

鲁繁星满天

   
  18年是一个新的开始，是我心态转变的开始，我要好好学习，跟上喝风团队。我计划3.27接信息开启今年的第一次辟谷，这次计划十四天。准备功课天行健大爱健身基本每天都做，今天天行健，上午一小时，下午一小时，阳光很好，和同伴说今天的天空怎么这么蓝呢，同伴马上就说是你的心情好吧，我想也是，这几天做准备功课，每天都是 开开心心的。今天的叩齿吞津只在早晨起来时做了，白天基本就忘做了，这项工作我要加强些。今年首先要学会的是发自内心——，我领悟的慢，那就慢慢来吧。，牢记村长的话”慢就是快，快就是慢“。

渝－诚心

加油

鲁繁星满天

谢谢您的鼓励，我要向辟谷高手们学习{:mocs_1:}