学习免费辟谷疗愈了我的身心

春羽

2018年3月11日 星期天 晴
这次是我第十次辟谷，感觉每次辟谷后身体的感觉都不一样，这次最让我惊喜的是我放空了自己的内心，9号下午从甘肃天水训练营回到西安是下午5点，女儿和老公一起开车把我接回到家，出高铁站后见到老公时他就说我不接电话，给我发停车定位我也没有看，当时我就有点心里不舒服，本是打算和他辩解我出站口后就会和他们联系的，因为手机是装在包里的，可是我突然想起来刚学了就得用啊，不用辩解了，就这样默默的回到了家，由于我还没有复食就没有吃晚饭，孩子老公也就随便吃了点饭，10号中午我老公蒸米饭做鱼，我给他俩吵了两个菜，在吃饭时老公批评孩子，我就用我学到的心法告诉他，我们要做好自己才能影响到孩子，他一下发火了，说他每次批评孩子我都要和他对着干，立即就激起了我内心的一种痛苦，我就嚎啕大哭，然后用微信发给老公20年来对我的态度，他看了后也没有回应什么，我哭完后，就开始给自己洗衣服，下午2点后才上床休息了一会儿，下午4点就起来给我们做的复食的晚饭，吃饭时又是一场大哭，他两个人吃了，我当时就没有吃饭，可是身体太智慧了，因为和胃宝宝沟通了要复食的，她还是想吃，所以8点左右我还是吃了饭，到晚上刚上床我的左腿膝盖以下外侧就莫名的痛，开始还能忍受可越来越痛的厉害，最后我又被腿痛嚎啕大哭，老公孩子都来给我按摩，说是抽筋了，我的内心是清楚的，因为我学习了心法，知道自己几十年来和老公的不满都在发泄放空自己的内心，我默默的给身体做大爱，大约半个小时后腿疼就慢慢好点了，大家都睡觉了，那天晚上我睡的特别香，早晨7点钟才醒来。老公做了早点，吃饭后我们一起就去看了父母。
有关辟谷后怎么复食，我分享点自己的感受，我今天复食第一天，早晨吃了早点，牛奶，野菜疙瘩，中午到父母家还吃了一碗臊子面，然后就和一家人出去在野外玩耍一下午，晚饭和家人吃的麻辣火锅，吃了后没有一点不舒服感觉，前几次复食后还需要喝点稀饭之类过度一下，现在都不需要了，想吃什么就吃什么，吃嘛嘛香，心情也特别开心。辟谷让我的身心都得到了疗愈，感恩喝风的每位导师及谷友们，我爱你们！

蜡笔小熊

加油，你是最棒的

洁净

亲爱的做得非常棒加油

渝－诚心

感谢分享

离苦得乐

好棒哦，谢谢你的分享！