辟谷准备中心态的变化

佳媛

       以前每天我的生物钟5：30起床，因为要给上高三的儿子起来做早饭。儿子6：10出门，然后我就开始清晨的清扫工作，打扫完再睡个回笼觉，睡到自然醒...这就是以前的我~自从闺蜜把我带进喝风免费辟谷群后，我的生活起了很大的变化，每天早起半个小时，用愉悦的心情做大爱健身法和身体做沟通，做饭的时候我会做叩齿吞津。7:00准时出门天行健一小时左右，白天有时间就会上论坛看精品辟谷日志，也有看以前的直播回放，每天吸收着满满的正能量。晚上天行健后会准时看直播，虽然没有向导师提出问题，但是在各位谷友的提问中就有我想问的，听到导师的答疑后，心情豁然开朗。知道很多病因都是自己作出来的，脾气急，洁癖，完美主义者等等...我想我就是村长说的坏女人，我要改变自己，先从好好的爱自己开始。我已准备好这个月村长发信息，接收第一次辟谷，继续加油吧！昨天我们这下了一场春雪，拍照留念。阳春白雪，我的北方我的雪。

渝－诚心

美女，棒棒哒