初尝辟谷

苏空谷悠然

今天参加无锡喝风辟谷论坛，更加深刻了解辟谷原理和准备前奏，听了三位老师初次辟谷经历和总结，我昨晚和胃沟通今天完不吃饭的游戏，今天三顿没吃，但也尝一个猕猴桃，一个苹果 ，两颗枣，早上2小时，晚上1时天行键，晨起血压180，115，70，还是有点担心，吃了降压片，也算是小试牛刀，期待明天很顺利！
     反映，胃不停打嗝，肠胃不停挪动，放屁频繁，左腹疼了一会儿，两肾区有点紧实。

渝－诚心

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心

做好十六项功课都能学会辟谷，加油

苏空谷悠然

03/18
  昨晚入睡时很兴奋，肠胃上下打嗝放屁，感觉很舒服，夜里只睡了三个小时，到五点就醒了，就听何老师的录音，8点天行健1小时，下午1.5小时，中午看日记听张老师的课。
饮食：两颗枣，一个猕猴桃，半个苹果
  总结，太有神奇感了，对于我身患尿毒症者，很轻松太不可思议了，期待明天会更好！

苏空谷悠然

今天是第三天，习惯总是有点担心自己没力天行键，晨起头微微昏沉，夜里时醒时睡，自天行键开走，大爱全身有，步子轻盈，真是神奇，打电话给医院今日少做一次透析，天行键两个小时，中午回听张老师语音，理解听话的孩子未必有个性，有体会赞同。下午天行键一个半时，晚上身体发冷，赶紧上床听课，期待明天会更佳好！

秋风起兮

加油，你很棒。

苏空谷悠然

今天是第四天，夜里总不能入睡，迷迷糊糊，凌晨4点，肚子想大便，起床时腿脚疲软，拉稀黄色，上楼乏力，胸闷这就是旧病吧，睡了会儿，六点又开始拉了稀泥了，很高兴能排毒了，上午天行键1.5小时，感觉很轻松，中午听张老师录音，看日记，下午天行键1.2小时，中午躺在床上，脚无力，过一会就减轻。饮蜂蜜水300亳升，两颗枣，半个苹果，晚饭时馋，吃了三片饼干，打算明天复食，
    四天的辟谷，让我感到真的很神，一直不敢实践，遇上喝风是我的幸运，我会好好准备做好，迎接下一次奇妙之旅。

苏空谷悠然

今天是第四天，夜里总不能入睡，迷迷糊糊，凌晨4点，肚子想大便，起床时腿脚疲软，拉稀黄色，上楼乏力，胸闷这就是旧病吧，睡了会儿，六点又开始拉了稀泥了，很高兴能排毒了，上午天行键1.5小时，感觉很轻松，中午听张老师录音，看日记，下午天行键1.2小时，中午躺在床上，脚无力，过一会就减轻。饮蜂蜜水300亳升，两颗枣，半个苹果，晚饭时馋，吃了三片饼干，打算明天复食，
    四天的辟谷，让我感到真的很神，一直不敢实践，遇上喝风是我的幸运，我会好好准备做好，迎接下一次奇妙之旅。

苏空谷悠然

今日凌晨，亲爱胃一次次咕叽咕叽，总不能入眠，我问胃是真饿了吗？我昨天跟它商量复食，这难道是提前哟，凌晨四点，起底赶紧吃苹果 ，饼干，一吃进就不反抗，睡到六点多，我的肠累开始提醒我排泄了，因为我肾脏原因，排出来的是黄水泥，我尿道也排出比平常多一点的血尿，真的很感谢喝风辟谷，我受益，我会更爱自己，我是健康的！

辽-阿兰若

楼主蛟龙出海做得太棒了，！
这次辟谷结束后把准备功课好好做一段时间，带着随遇而安的心态开始下次辟谷，你是最棒的！{:mocs_24:}{:mocs_24:}{:mocs_24:}

守望苍穹

苏空谷悠然 发表于 2018-3-21 07:17
今日凌晨，亲爱胃一次次咕叽咕叽，总不能入眠，我问胃是真饿了吗？我昨天跟它商量复食，这难道是提前哟，凌 ...

磨刀不误砍柴工，是要先把辟谷前准备作业做好，再来尝试。

苏空谷悠然

下午上机做血透，开做大爱，告诉身体帮帮忙，我需要机器帮助排毒来提升肾脏功能，促进肾细胞恢复，刚过两个小时，可爱心脏开始加速，以前也出现过，搞得我精神错乱，提前下机，这次我借我的右手抚摸心脏，安慰它，每次天行键都没有好感受，这次能感到好年轻哟，我爱你，持续五分钟，小腿抖动直至腰部振动，我靜静享受。直至安全下机，感恩身体(血压187.107.120)

苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
   今天复食，晚上每吃一口都感恩大自然，感恩我亲爱胃宝宝，辛苦了，饭后天行健4公里，肠胃越来越通畅。

苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
   今天复食，晚上每吃一口都感恩大自然，感恩我亲爱胃宝宝，辛苦了，饭后天行健4公里，肠胃越来越通畅。

苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
   今天复食，晚上每吃一口都感恩大自然，感恩我亲爱胃宝宝，辛苦了，饭后天行健4公里，肠胃越来越通畅。

苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
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苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
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苏空谷悠然

走出医院大门，连我自己都不敢相信我的身体有如此超能，出急诊就开始天行键，人走起来又飘又飞，像失去了地球引力，神清气爽，一口气从江阴人民医院至家门口的陈皮弄，做大爱，想到我亲爱眼睛，耳朵我的眼泪情不自禁流了下来，要是没有它们我能顺利过红灯，能看到这美丽风景吗，我太爱身体各部了。谢谢你们。
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苏空谷悠然

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苏空谷悠然

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