14天辟谷日记

张小闪

豫A张闪亮,14天的辟谷，14号就结束了，一直没有写这次的辟谷经历，现在整理出来，希望有辟谷同学可以参考用到，到第辟谷十二天时候，每天下午从2点开始，小肚子就开始疼痛，告诉自己，这是妇科在自我调理，所以，都忍着坚持上班。14号辟谷结束了，对食物做大爱，做了不少努力，由于肚子疼，身上没劲，都吃什么都没有欲望，每天都是喝点鸡蛋面汤之类的，给心安老师，燕青导师打电话咨询，都告诉我很正常，几天就好了，到了16，17号，疼的没劲上班了，就请假在家休息了一天半，也不想动，窝在家里床上，老头忍不住老催促我去医院检查看看，我相信我自己会好了，我的身体很棒很聪明。17号，初一早上，身上还是没劲，给领导请了假，我8点出门，沿着西流湖走到佛光寺，到了寺庙，人很多，烧了香，刚好遇见法会开始，就随缘参加了，其他居士都站着读经，我站不住，还很冷，就跪在拜垫上做磕头状，竟然还睡着了，不过醒来竟然很舒服，突然觉得今天来寺庙，肯定不是偶然来的，是要跟这几天的身上状况做了结来了，把身体不好的，负面能量都通通放下，回到家，一切都会好起来。法会结束，在寺庙吃的斋饭，人很多，但是，秩序井然，吃着十方供养的食物，观想着碗中食物，从一粒种子种下去，到餐桌上的食物，要经过多少人的辛勤付出啊！看到很多年级大的老菩萨们，在义工把食物端到面前时候，老菩萨们都会挑一些卖相不好的食物来吃，甚至有些馒头直观看过去都知道重复蒸了很多次，甚至都有点被水汽给泡了，老菩萨们都争着拿过来吃掉。我觉得特别感动，这些老菩萨们就应该长寿，因为他们知道惜福啊！我给自己胃宝宝做了充分的大爱，寺庙的粮食都是十方供养来的，不能够浪费，碗里的一定要吃完，胃宝宝很棒，把一碗菜，一碗稀饭吃完，没有任何不适，这是辟谷结束，吃的最多，最舒适的一餐饭了。看到外面吃饭人越来越多，吃完饭就自觉加入到洗碗义工队伍里了，天很冷，心很热，把最近几天的身体不适都扔了出去，我完全调整过来了，靠着自己顽强的毅力好好的扛过来了！实在要给自己一个大大的拥抱。觉得自己特别棒！

蜡笔小熊

很棒！加油

渝－诚心

你好棒哦

豫往事如风

非常棒，祝贺你！

辽沈同乐

谢谢分享{:11_491:}