3月27日北京红螺寺辟谷准备贴

1. 我做到了好好吃饭。
2. 已进入当地的掌门直播群，听了5次掌门直播课程。
3. 已关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期有体育锻炼，早晨慢跑20分钟，晚上天行健30分钟。
5. 参加过当地的线下聚会。参加了1次。
6. 学习了论坛的精品日记。对天下道至简的辟谷日记记忆深刻。
7. 参加本次训练营，暂时无问题。
8. 发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。

辽沈同乐

加油，你是最棒的{:11_491:}

豫往事如风

哈哈是个好学生，听话照做收获多多啊！

渝－诚心

好样的